Innhold Kondis 3-2023
-
Leder -
Småstoffet -
En familie som løper taktfast -
Nytt og nyttig -
X-trening -
Vebjørn Hovdejord – åpna sesongen med sub 30 på 10 km -
21 kjappe med Fredrik Sandvik -
En av de beste på 60- og 70-tallet og har siden trent andre til å bli gode -
Lørdagskebab – når du skal fylle opp lagrene -
Ingvill Måkestad Bovim: 10 x 400 meter -
Klar, ferdig, triatlet -
Bedre prestasjon med koffein innabords -
Nye vaner for å unngå nye skader -
Årets store test av terrengsko -
Møte med unge, ambisiøse løpere på treningsleir -
Om opp- og nedturer og småting som kan gjøre en forskjell -
Det norske maratonkryssord -
Urbane naturopplevelser -
Nå kan du verve en venn for 10 kroner -
48 sekund i stor fart eller 48 timar i sakte fart? -
Ultraløp og store blodårer i tinningene -
Kondisbildet 03-2023 -
En fantastisk løpsdag med klare vinnere
