Fredrik ble tatt meget godt imot av forventningsfulle deltakere både i Nes i Viken og i Trondheim.
– Dette ble en helt fantastisk dag. Fra vi samstemt ønsket han velkommen med «Hei Fredrik!» til siste person fikk stilt han sine spørsmål, øste han ut med sine velbegrunnede tips til hvordan hele kroppen kan bidra til en effektiv fremdrift i løpingen, forteller Sol Hagen som er leder for Kondistreninga Trondheim.
– Vi ble introdusert for begreper som «vann i albuene», «kajakkhofter», «siciliansk olje i knærne», «gravidmage på bardisken» og flere morsomme bilder på hvordan man skulle lokke frem d…
Lenger fram i dette nummeret av Kondis kunne du lesa om Annie Bersagel som nyleg vart norsk meister på maraton. På spørsmålet «Kan du si noe du selv tror på, men som andre vil være uenige med deg i?» svara ho:
«Egentlig en liten ting, men jeg er uinteressert i alkohol, selv om jeg ikke er avholds av prinsipp. Jeg synes bare ikke det er spesielt godt og får bare dårligere søvnkvalitet, så hva er vitsen? Det kan bli oppfattet som litt rart i en del sosiale sammenhenger.»
Rusmiddel
Mange som driv idrett, har eit medveti forhold til kor mykje og ofte dei drikk alkohol. Cato Thunes sk…
Utendørs vintersykling er mulig, men i store deler av fedrelandet byr det på store utfordringer. Mange sykkelglade trener derfor på rulle eller spinningsykkel gjennom vinteren. Men hvis en ønsker å variere treninga mer, hva slags alternativ trening fungerer best for syklister? Hvor stor andel av treninga kan være alternativ, og hvordan bør den legges opp?
Redaksjonen i Kondis
Elitesyklist Ingrid Lorvik svarer
Når kulda kommer, settes gjerne sykkelen inne på rulla. Men selv om det ikke lenger er racerføre, er det alltid kjekt å komme seg ut i frisk luft. Om du har terrengsykkel, fatb…
De yngste og de eldste var de raskeste i NM halvmaraton
Forfølgerne: Petter Johansen, Lillehammer IF ligger fremst i denne gruppen som jakter på ledende Frew Zenebe Brkineh. Eivind Øygard (123), Jølster IL og Ørjan Kjeldsli (228), Stadsbygd følger på. (Foto: Vidar Nyhammer)
NM i halvmaraton foregikk i år på Sandane som en del av Gloppen Halvmaraton, et årvisst løp som arrangeres av Fjellhug/Vereide IL. Arrangørene hadde lagt ned gode forberedelser for å gjøre mesterskapet til en flott opplevelse både for de rundt 225 d…
Opp siste lange bakken. Slettelandskapet lå foran meg i all sin prakt. Masse reinsdyr både på veien og i terrenget. Asfaltstripa strekte seg helt ut i horisonten. Flere mil med lange sletter i et høyfjellsområde opp mot 385 moh i Alta og Hammerfest kommune. Jeg fikk fart på vogna og fikk strekt ut innover viddene. Denne dagen står som et av høydepunktene på turen. Midnattssol og bein som fungerte topp.
En løpedag med Simen Holvik på hans fantastiske løpetur Norge på langs (NPL), Nordkapp – Lindesnes med støtteapparat juli 2021 var nok. Nok til at tanken på å gjøre dette selv satte seg. Kunne…
Husk å vise hensyn
Rett før denne leder skrives, leste jeg en artikkel om rulleski vs. biler. Bakgrunnen var den tragiske ulykken med den unge skiløperen som døde under trening på rulleski for noen uker siden. Det som skremmer meg når jeg leser kommentarer til den artikkelen, er hva «vanlige folk» faktisk mener om det med å bruke veien som treningssted.
Jeg er for så vidt ikke overrasket over det jeg leser, for jeg vet jo selv at det å sykle på veien ikke alltid er solskinn og pur glede. Men det virker jo som de fleste mener at veien er for biler og ikke så mye annet. Og ordbruken er ganske…
