Forfatter: Kondis

Kjære medlem! Nok et nytt nummer av Kondis ligger nå godt i hendene dine. Jeg håper også innholdet kan fenge. Det er jo gjerne sånn det helst bør være, og min leder er nok i den sammenhengen det minst viktige.   Men er ting er vi nok alle enige om – nemlig at bevegelse er viktig, og at det er noe som vi alle har godt av, uansett om det handler om å vinne OL gull eller bare føle seg bedre. Forebygging Jeg har også innsett og erfart at selv om løping er det enkleste du kan gjøre, så kan det være ganske lurt å sørge for at kroppen er rustet til å løpe. Dette kan ofte fikses gjennom alternativ...