Forfatter: Kondis

Å rene har gått, og det er en middelaldrende mann som sitter foran meg. Tom-Rune skal dele historien om sin tøffeste fight noensinne, og den er fortsatt ikke over. Jeg gripes av gløden i øynene hans og den positive energien han formidler. Hvordan er det mulig etter å ha opplevd så mye smerte? Tommel opp: Tom-Rune har vært borti mye, og skrubbsår på kneet er ikke av de tinga som hefter. Her ser vi han i godt driv under Ringerike 6-timers i 2019. (Foto: Bjørn Hytjanstorp) NM-finale Familie og venner var på plass blant publikum, og på bakrommet hadde trenerapparatet preppet hver sin fighter...

Akkurat nå er det nok en del som klorer seg fast til det nyttårsforsettet de proklamerte da fyrverkeriet gikk i luften for ca. én måned siden. Vi ser det på innmeldingen til treningssentrene år etter år. I januar og februar fylles de opp, før de aller fleste er tilbake i den gamle tralten en gang før påske.  Slik var det for meg i mange år også. Til slutt var jeg møkk lei av å gi meg etter noen måneder. Noe av det første jeg etablerte i mitt rehabiliteringsprosjekt var ikke et nytt medlemskap, men kontakt med ekspertene. Dette er fagfolk fra ulike disipliner som er i stand til å...

I dette selskapet finner vi også suksesstrener Gjert Ingebrigtsen. Hans første bok, «Kunsten å oppdra en verdensmester», kom i 2018, og på tampen av 2021, og akkurat tidsnok til å havne under mange norske juletrær, kom boka «Gjerts metode». Denne skal forklare mer om hva som ligger bak suksessen til løperfamilien fra Sandnes. Også denne gangen er boka skrevet i samarbeid med Frode Saugestad.  Ingen dyptgående fagbok Der forgjengeren, «Kunsten å oppdra en verdensmester», stort sett begrenset seg til å gi et innblikk i familien Ingebrigtsens bakgrunn og liv, så har boka «Gjerts metode» til...

Porto Moniz er i begynnelsen av desember nesten øde og forlatt. Nordkystens karrighet blir enda mer påtakelig i skumringen. Restaurantene er opplyste, men gaper tomt.  – På denne årstida blir det bare dagsbesøkende fra Funchal, men de drar jo tilbake om ettermiddagen, forklarer eieren av snackbarene langs med havet i Porto Moniz. Her sitter en på første parkett til Atlanterhavets voldsomme omfavnelse av de kvasse lavasteinklippene.  – I to uker i januar bruker bølgene å slå opp over muren. Da kan det være farlig å oppholde seg her, for de massive bølgene bryter av stykker av klippene som så...