I år har Kondis valgt å inkludere skomodeller fra fire nye leverandører: Topo Athletics, The North Face, New Balance og Saucony.  Bredere tåboks Amerikanske Topo Athletics leverer sko som er inspirert av barfotløping. Skoene kjennetegnes av en bred tåboks for at tærne skal få fritt spillerom, samtidig som mellomfoten og hælkappen er smal slik at skoen sitter tight på foten allikevel. Skoene kjennetegnes også av lav dropp. Poenget med å lage sko med en større tåboks er at tærne skal kunne spre seg ut som om man løp barfot og at man da får bedre kontroll. I lange ultraløp kan føttene også…

I kampen om oppmerksomheten har det sjølsagt også hjulpet den amerikanske produsenten å få drahjelp fra et par av verdens mest profilerte løpere, Eliud Kipchoge og Kilian Jornet. Sistnevnte var tidligere sponsa av Suunto, mens han er nå å se med Coros Apex Pro på armen.  Men at noen av de beste bruker en bestemt klokke, trenger på ingen måte å bety at klokka er veldig bra eller best. Bare at den er bra nok, og at det økonomiske tilbudet var så godt at det var vanskelig å takke nei.  For oss som må kjøpe klokkene sjøl, er også prisen en faktor, men med motsatt fortegn. Spørsmålet er ikke hvor…

Som vanlig har vi premier til de tre beste ververne gjennom året, og i tillegg har vi mange flotte uttrekkspremier. For hvert medlem du verver, mottar du ett lodd i vervelotteriet vårt.  Hovedpremien er en reise med Springtime til deres treningsleir i Monte Gordo i Portugal. Her er det mye god trening å velge blant. Hver morgen kan du velge om du vil starte dagen med å sove litt ekstra, være med på yoga eller om du heller vil ha en løpe- eller spasertur på stranda. Underlaget her er fast og godt å løpe på. Om du vil løpe sammen med de andre løperne, starter alle klokka 7.30 og løper 1…

Familien vår er nok ekstroverte introverter, og vi slapp såpass billig unna koronapandemien at vi opplevde en viss lettelse i at det var færre aktiviteter enn vanlig i nesten to år. Heldigvis har opptrappingen av aktiviteter etter korona gått gradvis.  Men nå har juni kommet, og alt har eksplodert. Alt som ble utsatt, må skje NÅ. Jeg husker det første året jeg hadde tre skolebarn. På én uke hadde vi elleve forskjellige avslutninger til tross for at vi er en familie som har hatt fokus på å ikke overbelaste barna. Juni 2022 prøver tydeligvis å konkurrere med skrekkåret. Man kan ikke legge all s…

Fjellglad: Vet du navnet på denne trenings- og konkurranseglade løperen, er du godt i gang med kryssordet. (Foto: Arne Dag Myking) Vannrett 1. Gikk fra fotball til fjelløping 6. Eie 8. Spiste 9. Oppkrever 10. Den suverene vinneren 13. Erobre 14. Selskap 15. Lærer 16. Nederland 18. Natrium 19. Gudinne 22. Parti 23. Maratonby 25. Lever 26. Vond 27. Fagidiot 28. Svime Loddrett 1. Avstanden 2. Fornavn til 1 vannrett 3. Ferdes 4. Maratonby 5. Andre fornavn til 1 vannrett 6. Minne 7. Ekkel 9. Organisasjon 11. Åtsler 12. Inakt…

Feriemåneden juli kan bli alt fra en lat måned med mye god mat og drikke til en måned der en tar seg tid til mange flotte løpeturer i skogen, på fjellet eller på flotte kyststier.  For å stimmulere flest mulig til det siste alternativet, har vi valgt å arrangere et virtuelt kilometersankeløp der målet er å løpe minst 200 kilometer i juli. Alle som fullfører blir med i trekningen av flotte premier. Det er ikke om å gjøre å løpe lengst, men å løpe til sammen minst 200 kilometer.  Når du melder på løpet, vil du motta en lenke som du skal bruke til å registrere resultatet ditt ved månedens slutt…

Jeg er 60 år og er nummer fem i Norge på 10 000 m på romaskin i kategori 60 år +. Målet er å komme opp på andreplass i løpet av høsten/vinteren.  I den forbindelse har jeg lagt en plan. Min årsrekord på 10 000 m er 40 minutter og 52 sekunder. Planen er at jeg kjører hardt to ganger i uken, hvor jeg ror mellom 30-50 sekunder svakere enn rekorden, samt en langtur per uke hvor jeg ror eller sykler på 80 prosent av maks i 1 time eller gjerne litt mer for å bygge kapasitet. I tillegg vil jeg trene styrke to ganger i uken da jeg nok har noe å hente der også.  Har dere en kommentar eller gjerne et f…

Sprek veteran: 55-åringen Torstein Svendsen ble nummer tre totalt på Stonesmila da han løp inn på sterke 36.06. (Foto: Petter Kulseng / Bedriftsidretten) Karusell-løpene er tilbake for fullt i nord Bedriftsidretten i Troms og Finnmark har i flere år arrangert løpskaruseller for mosjonister i flere byer i de to nordligste fylkene. I koronaperioden de to siste sesongene har det vært et begrenset tilbud der alle løp i Tromsø har vært avlyst. I Harstad har det vært arrangert noen få løp – og med flere virtuelle løpstilbud. I…