Forfatter: Kondis
X-trening
↓ En eller ei som liker å utforske
Av Runar Gilberg
Som far så sønn: Vet du etternavnet til denne energiske 800 m-løperen, er oppgave 1 allerede unnagjort. (Foto: Samuel Hafsahl)
Ung og fremadstormende 800 m-løper.
Sjekkeapp og steder med god utsikt.
By som i år har arrangert EM innendørs.
Samlebetegnelse for løp, hopp og kast.
Blir markedsført som «Jentenes eget skirenn».
Har i mange år vært verdens beste skøytenasjon.
Har i mange år vært verdens beste langrennsnasjon.
Tohjuling for de late.
Europeisk hovedstad og maratonby som kong Sverre ikke var så begeistra for.
Når du har...
Det norske maratonkryssord
Sikter høyt: Navnet til denne ambisiøse dama gir deg svaret på to oppgaver i kryssordet. (Foto: privat)
Vannrett
1.Tindebestiger og eventyrer5. Ener8. Aktivitet10.Fornavn 1 vannrett11. Utrop12. Oversikt13. Plagg14. Tyrefekteren16. Spor17. Fase18. Bydel20. Anmerkningen21. Pronomen
Loddrett
1. Her bodde kjerringa med staven2. Utferdstrang3. Grei å holde i stand4. Legitimasjon5. To like6. Boligen7. Eleganse8. Elevhjem9. Nyttevekst15. Frukt19. Pronomen (dial.)
Da er det bare å prøve seg på nok en utgave av Inge Asbjørn Haugens maratonkryssord. Alle som sender riktig løsning til...
Ultraløp og store blodårer i tinningene
Jeg er nettopp kommet hjem fra Paris og flaggskip-distansen 80 km i Ecotrail-løpet der. Det var ikke mange nordmenn med, men var veldig fornøyd med arrangementet de hadde med herlige skogsløyper og 500 frivillige for de 2500 som stilte til start på den lengste distansen.
Mitt spørsmål går på blodårene i tinningene mine som blåser seg opp i løpet av de timene løpet tar – og at dette vedvarer en til to dager etter endt løp. Det er ikke vondt, men kjenner jeg etter, pulserer det litt av og til.
Er dette normalt?
Med vennlig hilsenPer Ove Nordli
Idrettslege og ultraløper Mona Kjeldsberg...
Norge rundt 03-2023
Turglede: Sjutoppstur er gøy. (Foto: Ingar Støyle Bringsvor)
Eli Anne Dvergsdal og Jonas Hesthaug vann Sjutoppsturen
Dei 34 løparane i konkurranseklassen forserte sju toppar og totalt 1000 høgdemeter opp og ned i den 15 km lange Sjutoppsturen. Totalt var det om lag 500 som deltok på dei mange løps- og turmarsjtilboda denne fine langfredagen på Sandsøya på Sunnmøre. Ikkje verst med tanke på at øya som ligg midt mellom Sunnmørsalpane og Stadhavet, har berre 181 innbyggjarar. I turmarsjen kunne ein velje å gå langs landevegen i staden for å ta turen over fjella.
Let seg ikkje stanse:...
