Artikkelarkiv, sortert etter dato
jun 26, 2025
Kondislegenden Anette Bøe
Rebellen som ble verdensmester
Legendene
I denne spalten skal vi ikke utvanne begrepet legende, men snarere hylle dem som hylles bør: De virkelig store norske Kondis-legendene.
Anette Bøe vokste opp i snøfattige Vestfold.
– Det var så mye å finne på i Larvik, sier Anette. – Det var et aktivt idrettsmiljø med mange muligheter der. Jeg seilte jolle, drev med brettseiling, stod på skøyter på Farrisvannet og sparket fotball med guttene. Det var mange gode idrettsutøvere å se opp til: syklisten Dag Erik Pedersen, skøyteløperen Bjørg Eva Jensen og svømmerne Guri Kogstad og Tom Walle for å nevne noen. Ellers var jeg inspirer…
jun 26, 2025
Kondis-kokken
Sunn og enkel fiskemiddag til spreke kropper
Torsk i langpanne
Enkelt, godt og sunt. Denne retten kan du forberede dagen før og kun legge på fisk og bake i ovnen den dagen du skal spise den.
Oppskrift
(4 personer) 800 g poteter 2 løk 100 g kokte grønne erter 200 g sherrytomater 600 g torsk eller annen hvit fisk 1 dl olivenolje
Tilbereding
Start med å kutte potetene i tynne skiver og løken i ringer. Bland sammen i en bolle og hell over olivenolje, salt og nykvernet pepper.
Legg det over i en langpanne og stek på 160 grader i 30-40 minutter, rør innimellom. Ha over halve sherrytomater de siste 10 minuttene. Ta ut av ovnen og ha over kokt…
jun 26, 2025
Idrett og helse
Atrieflimmer i idretten
Atrieflimmer, også kjent som hjerteflimmer, er den mest kjente formen for hjerterytmeforstyrrelse, med en forekomst på 3-4 prosent i den voksne, norske befolkningen. Det vil si at 140-150 000 personer er rammet. Forekomsten øker med økende alder, og det er få med diagnosen i aldersgruppen under 50 år. Noen er imidlertid arvelig belastet og kan få diagnosen i yngre alder. Menn er noe mer representert enn kvinner, med en fordeling på henholdsvis 60 og 40 prosent.
Atrieflimmer kan utløses både under aktivitet og i hvile, men har gjerne sammenheng med faktorer som for eksempel høy belastning, alk…
jun 26, 2025
23 kjappe
23 kjappe med Sigurd Tveit
1 Tre ord som beskriver deg som henholdsvis privatperson og idrettsutøver?
– Privat: Blid, kjapp og energisk. Idrettsutøver: allsidig, motivert og laktat.
2 Hva betyr idretten for deg?
– Mestring, utvikling, glede og å bli kjent med mange fantastiske mennesker.
3 3 «fun facts» om deg selv?
1. Måtte slutte med fotball etter en alvorlig skade på danacup i 2016.
2. Sørlandspatriot, men født i Stavanger.
3. Aldri tatt solarium (blir veldig fort tan).
4 Kan du si noe du selv tror på, men som andre vil være uenige med deg i?
– Terskeltrening er overvurdert.
5 Hva er det optimale målet med idret…
jun 25, 2025
Helse og trening
Løpingen gir Line overskudd i en hverdag med smerter
Det skjedde tilbake i 2019. Line trodde ikke det kunne bli verre da hun i tillegg til bronkitt pådro seg en urinveisinfeksjon. Antibiotikakuren hun fikk foreskrevet, ga henne imidlertid en sær bivirkning, som hun kaller det.
Hun fikk alvorlig refluks med oppkast og måtte opereres for å klare å holde på maten.
Samtidig som Line slet med magen, begynte mannen Christoffer å løpe. Han var på den tida det han kaller erotisk lubben, og fant ut at han ville gjøre noe med det.
Line derimot hatet løping. Ifølge en venninne fra barselgruppa i Elverum var Line så imot fysisk aktivitet at hun ikke en gan…
jun 25, 2025
Kondis tester
Fulldempet elsykkel: Merida eONE-SIXTY 7000
Hva man liker på en sykkel, er selvfølgelig subjektivt. Merida eONE-SIXTY 7000 ser usedvanlig rask og sprek ut til å være en elsykkel. Batteriet er bygd inn i ramma, og motoren tar heller ikke mye plass. Jeg må innrømme at utseendet var en årsak til at dette var elsykkelen jeg hadde mest lyst til å teste når Kondis ga meg muligheten til å teste elsykkel. Med fargen Guarded Gold, som for meg er mer brun enn gull, og de lekre linjene er dette rett og slett en av de fineste syklene jeg har sett.
Utstyr
Hjulbytte: Merida Flip Chip fo…