I tillegg finst det sjølvsagt ti typar anna underhalding. No når eg skriv, har støvet etter Melodi Grand Prix enno ikkje lagt seg. Vegen til Youtube, Netflix og Tik-tok er aldri lang. Om ein ønsker å få tida til å gå, er det trøyte å finne i alle retningar og kanalar. Sjølv har eg meir enn ein gong dekt både EM og VM for Kondis, og sjølv om eg ikkje vil vera til stades i Roma i år, så skal eg sjå på NRK og lesa det kollegane mine får til av rapportar når Jakob Ingebrigtsen og Narve Gilje Nordås møtest til duell på Olympiastadion i Roma. Stadionanlegget frå 1936 ligg berre 6-7 kilometer unna C…

Hei! Jeg har hatt noen overbelastningskader de årene jeg har løpt (MTSS, ITB syndrome/runners knee og hamstring tendinopati). Alt dette er ganske bra nå, og jeg har ikke vært plaget på over seks måneder. Men alle disse har hovedsakelig vært i mitt venstre bein – jeg har aldri vært skadet i høyre bein. Hva kan være årsaken til dette? Når jeg sjekker Garmin sitt vertikale instrument, så har jeg omtrent 50/50 prosent på hvert bein. Jeg finner heller ikke noe særlig styrkeforskjell på beina mine. Har også trent regelmessig styrketrening og vært relativt nøye med belastningsstyring, søvn og kostho…

Forrige Innholdsliste Neste Ildsjelene sørger for at Sørdalskarusellen går og går år etter år Styret: Litrim-styret i 2024 består av fra venstre Ole Hovemoen, Anne Størmer Steira, Jannike Berg Leonhardsen, Kari Strand Båtnes, Finn Olsen og Helge Leonhardsen. (Foto: Jørgen Skaug) Denne karusellen på Lillehammer startet i 1982, og den har vært arrangert hvert år siden. Når dette skrives, er vi midtveis i den 43. årgangen. Sørdalskarusellen er en serie med ti mosjonsløp fra april til september, og den er åpen for alle som liker å løpe uansett alder og nivå. Løpene arrangeres…

Det er vel egentlig bare nasjonaldagen som kan konkurrere om å få folk ut i gatene i et slikt omfang som det vi så under Bergen City Marathon. Start- og målområdet på Bryggen var fylt helt opp før start, og treningsklærne tilsvarte bunaden på 17. mai. For hvis du kan gjøre noe sammen med andre i en ramme av god stemning og heiarop, så blir det nok mye mer attraktivt. Og når du til og med kan utfordre deg selv i en løype som er både variert og spennende, så nærmer vi nok oss en forklaring på at dette løpsarrangementet midt i Bergen sentrum er så populært. Det er en slags fest, en løpsfest. Det…

Til og med maraton er allemannseie Det er to dager etter London Marathon. Jeg er selvsagt litt støl og stiv etter å ha løpt gatelangs i 42 km. Mitt eget løp er ikke noe å skrive veldig mye hjem om – bortsett fra at jeg fikk en ganske stor og tung medalje og en ganske dyr opplevelse med sykkeltaxi fra mål til hotellet. Det jeg heller vil skrive om, er hva jeg opplevde underveis. For med sånn ca. 50 000 startende så blir mangfoldet ganske så stort. Legg til at hele London også er på beina og heier på alle i løpesko, og da blir det veldig mange inntrykk. Moroa starter på en stor slette utenfor L…

Skremmeskudd fra Therese Johaug i NM I storform: Therese Johaug fikk beundrende blikk fra både tilskuere og konkurrenter da hun gjorde comeback under NM på Lillehammer. (Foto: Rolf Bakken) UTKLASSING: 10 måneder etter fødselen var det klart for langrenns-comeback for Therese Johaug – i tremila i NM på Lillehammer. Der møtte hun 111 andre skiløpere med de norske landslagsløperne assistert av amerikanske Sophia Laukli i spissen. Ganske fort ble det klart at 35-åringen fra Dalsbygda var best. Ja, hun var ca. like suveren so…