Se personen midt i prestasjonsjaget
2025 er allerede i gang. Jeg sitter og kikker ut av vinduet og lurer på hva jeg skal skrive om. Det har blitt ganske mange ledere siden 2009, og mye har skjedd med løpingen både i Norge og internasjonalt siden den gang. Og som med alt annet her i verden – det er ikke alt som er bare velstand. Ikke mine ledere heller alltid, bare så det er sagt.
I mine år som «løper» har jeg opplevd mye og ikke minst prøvd på mye rart. Både i forhold til trening, næring og ikke minst utstyr. Løping har blitt noe for alle på en helt annen måte enn i gamle dager. Det er litt i…
Alene til Sydpolen – som tidenes yngste
Barsk glede: Etter 54 dager i isødet nådde 21 år gamle Karen Kyllesø fram til Sydpolen. (Foto: privat)
LYKTES: Karen Kyllesø mangla ikke pågangsmot da hun prøvde å bli den yngste som noen gang har gått alene på ski til Sydpolen.
21-åringen brukte 54 dager på den 1130 km lange turen, noe som vil si et snitt på 21 km per dag. Om det ikke høres så mye ut, så må vi ta med i beregning at i starten så veide de to pulkene hun hadde med seg, ca. 100 kg. Sydpolen ligger også 2800 moh, så de…
14. oktober 2024, Diakonhjemmet i Oslo.
Sykehuslegen ser bekymret på skjermen foran seg. Igjen og igjen sklir ultralydapparatet fra foten og oppover beinet hennes. Legen har vanskelig å tro det han ser, så han tilkaller flere kollegaer for å få en bekreftelse.
«Ser vi det vi ser?» spør han usikker.
Kollegaene hans nøler, studerer bildene i noen øyeblikk før de nikker vantro. Åren fra ankelen og opp til navlen er tett med flere blodpropper. Endelig begynner legene å forstå situasjonens alvor. Smertene i venstre beinet og foten hennes, som har hovnet opp til det dobbelte av det normale, må være…
En solid treningssko for de rolige turene
Det er i mellomsålen du finner den store nyheten i den 22. versjonen av Brooks Glycerin GTS. Skummet er oppdatert med DNA Tuned, et mykt og støtdempende skum i hælen, og et fastere, mer responsivt skum i forfoten for bedre fraskyv. Overdelen er også oppdatert med et to-lags strikket mesh som gir god slitestyrke og komfort. En solid treningssko for de rolige turene når du vil ha god beskyttelse og en sømløs stegavvikling. Skoen fås kjøpt hos Löp-labbet.
Pris: 2200 kroner Pris med Kondisrabatt: 1870 kroner
Varmeisolasjonsjakke for…
Kondis tok i begynnelsen av januar en prat med Magnus Øyen. Han var da på et to uker langt treningsopphold på Tenerife hvor han i løpet av oppholdet også deltok i, og vant, et 5,5 km langt løp på nyttårsaften.
Fra grunntrening til konkurranse
I 2023 satte Magnus Øyen pers på alle distanser. Denne framgangen ønsket han å fortsette i fjor, men året startet derimot ikke helt som han hadde ønsket.
– Jeg ble syk i påska og var ute i to måneder. I starten var symptomene så milde at jeg trodde det bare var en vanlig forkjølelse. Jeg fortsatte å trene litt lett og ventet egentlig bare på at det hele…
↓ Eventyrdyr
Av Runar Gilberg
Oppgave 7: Hun har Bjarte Vik som trener og skal i år prøve seg i U23-klassen. (Foto: Arne Dag Myking)
Røslig og kondisjonssterk skisprinter fra Troms.
Kjent for sine flate sko med god plass til tærne.
Aktivitet og klubben til Oddvar Brå.
Inspirasjonsdyr for hufsere.
Innsjø der Norges største ferskvannsøy befinner seg.
Den første som løp 10 000 m under 27 minutter.
Ibsen-figur og Osterøy-løper som er på U23-landslaget.
Når du har funnet fram til rett løsningsord i første ko…
