Helt siden oppveksten har langrenn vært hovedidretten til Audun Svartdal, og det er også langrenn han har levd av i sin yrkeskarriere, men i sine yngre dager sprang han også mange gateløp, terrengløp og baneløp. Så på spørsmål om hva han anser som sin største prestasjon som idrettsutøver, trekker han fram persen på halvmaraton fra Oslo i 1982 da han løp på 1.09.53.
– Jeg var aldri noe annet enn en middels utøver, men det var langrenn som var min idrett. Likevel var det nok som løper jeg hadde størst potensial med de ressursene jeg hadde tilgjengelig på det tidspunktet. Jeg hadde for eksempel…
Ida markerte seg 14 år gammel som et talent i sprangridning. «Jenter som tør satse» var overskriften i lokalavisa Glåmdalen tirsdag 4. mars 2003 etter et distriktsstevne i Kongsvinger. De var tre jenter i Kongsvinger og Omegn Rideklubb som ble trukket frem og som hadde tatt steget opp til de skikkelige høydene:100-120 cm. Ida plasserte seg høyt oppe på listene med hesten Velours Design med syn på bare på ett øye.
«Er det ikke vanskelig å konkurrere med en blind hest», spør reporteren. «Jeg må gjøre ting litt annerledes», svarer den unge ryttersken. «Han ser jo bare til en side, så jeg må svin…
Hummus
200 g tørkede kikerter legges i vann natten før
2 fedd hvitløk
1 ss tahini
½ ts kumin
Kok kikerter i rikelig med vann til de er møre og avkjøl.
Kjør alt sammen til en glatt puré og spe med kokevannet fra kikertene.
Smak til slutt til med salt og pepper og sitronsaft.
Rødbethummus
100 g tørkede kikerter legges i vann natten før
1 stk. rødbet (bakes i ovn over grovsalt i 40 min)
2 fedd hvitløk
1 ss tahini
Kok kikerter i rikelig med vann til de er møre og avkjøl.
Skrell rødbeten og kjør alt sammen til en glatt puré og spe med kokevannet fra kikertene.
Smak til slutt til m…
Treningsleir i Portugal
Tidspunkt: 22.-29. mars Sted: Portugal Profil: Treningsleir
I mars reiser vi til Monte Gordo i Portugal på treningsleir med Springtime. Dette er en uke hvor du får tilbud om løpetrening to ganger om dagen i tillegg til mange andre aktiviteter som yoga og ulike former for styrketrening.
Påmeldingen er åpnet. Oppgi koden KONDIS og få rabatt på reisen.
Les mer
Fjellvandring i Cinque Terre
Tidspunkt: 2.-6. april (kan bli endringer) Sted: Italia Profil: Fjellvandring
Dette er primært en vandretur i vakre Cinque Terre sammen med vår samarbeidspartner…
1 Tre ord som beskriver deg som henholdsvis privatperson og idrettsutøver?
– Engasjert, sympatisk, glad
2 Hva betyr idretten for deg?
– Idretten betyr mye. Den byr på utfordringer, jeg får pushet meg selv, blir kjent med masse fantastiske mennesker, og den gir meg glede og energi
3 3 «fun facts» om deg selv?
– Jeg hører på joik under oppvarming til konkurranser. Cowboyhatt er et av de dyreste plaggene jeg har kjøpt meg – brukt kun én gang.
4 Hva er det optimale målet med idrettskarrieren?
– Oppnå de målene jeg setter meg og nyte den tiden jeg har til å drive med langrenn
5 På hvilken måt…
