Husk å vise hensyn
Rett før denne leder skrives, leste jeg en artikkel om rulleski vs. biler. Bakgrunnen var den tragiske ulykken med den unge skiløperen som døde under trening på rulleski for noen uker siden. Det som skremmer meg når jeg leser kommentarer til den artikkelen, er hva «vanlige folk» faktisk mener om det med å bruke veien som treningssted.
Jeg er for så vidt ikke overrasket over det jeg leser, for jeg vet jo selv at det å sykle på veien ikke alltid er solskinn og pur glede. Men det virker jo som de fleste mener at veien er for biler og ikke så mye annet. Og ordbruken er ganske…
Ny bok om tursykling i «Birkebeiner-land»
TIL FJELLS: Øyvind Wold har siden 2014 brukt somrene flittig til å sykle på fjellet nord og øst for Lillehammer, både på grusvei, kjerrevei og sti. Det har resultert i boka «35 sykkelturer i verdens beste skiterreng, Hafjell – Øyerfjell – Nordseter – Sjusjøen», som nå kommer i en fornyet utgave, i samarbeid med Øyer Turskiløyper.
Denne utgaven har flere nye turer og masse nye bilder. Den har også fått en brukervennlig detalj med QR-kode til hver tur, noe som gjør at man kan skanne rute og høydeprofil inn på telefonen på et øyeblikk. Hver tur har…
Marit Tørstad har en egen evne til å holde jevn fart over tid, og så langt har det resultert i sølv på både maraton og halvmaraton i veteran-NM. En gang var det en som skulle forklare hvem av løperne i feltet Marit var, og det var da at denne beskrivelsen ble brukt:
«Marit er hun som nesten ikke puster.»
Og kanskje er det derfor hun har kapasitet til både å smile og prate også mot slutten av maratonløpene. «Førstemann til mål» kan hun finne på å si når hun tar igjen en som har åpna for hardt. Ofte er utfallet at den som blir utfordra, våkner til live, og den friske fighten er i ga…
Liten og lett massasjepistol
Hypervolt GO 2 er Hyperice sin minste og letteste massasjepistol med en kraftig 40-watts stillegående motor som kan kjøres på tre hastigheter. Massasjepistolen kommer med tre ulike massasjehoder, og batteriet skal gi deg tre timers brukstid. Massasjepistolen fås kjøpt hos Löplabbet.
Pris: 2200 kroner
Pris med Kondisrabatt: 1870 kroner
Løpebelte for nøkler og mobil
Coxas løpebelte er utviklet fra samme designidé som resten av Coxas midjebelter med fokus på funksjon, komfort og passform. Coxa WB1 skal være perfekt når du vil ta den raske løpeturen og ha med telefo…
Sesongen har vært helt fantastisk og over all forventning. Hvis jeg skal trekke fram noe spesielt, så må det kanskje bli senior-NM på 1500 m der jeg gikk fra å komme nesten sist i fjor til å ta bronse i år. Det var også veldig stort å kvalifisere seg til junior-VM, innleder Esten Hansen-Møllerud Hauen.
I årets NM løp han 1500 m på 3.40,35 og forbedret samtidig fjorårspersen sin med hele ti sekunder.
– Før sesongen hadde jeg et mål om å løpe ned mot 3.46 i år, kommenterer Hauen som siste helg i august også sikret seg ny pers på 800 m med 1.49,89. Dette skjedde i junior-NM der han t…
Finnes i god og dårlig utgave
Av Runar Gilberg
Gullskovinner: Ett av navna til denne spreke løperen passer i oppgave 3. (Foto: Samuel Hafsahl) Den av brødrene som har VM-bronse på 1500 m.
En av de norske OL-byene.
Han har mottatt Kondis’ gullsko to ganger som årets beste norske juniorløper
Noe mange setter seg, dit en vil fortest mulig i skirenn og det en prøver få til flest mulig av i fotball.
Når du har funnet fram til rett løsningsord i første kolonne, kan du sende det sammen med navn og adresse på SMS ti…
1 Tre ord som beskriver deg som henholdsvis privatperson og idrettsutøver?
– Privatperson: Utålmodig, samvittighetsfull og snill. Idrettsutøver: Tålmodig, smart og tøff.
2 Hva betyr idretten for deg?
– Jeg har alltid drevet med idrett – fotball, langrenn osv. – så det har alltid vært en stor og viktig del av meg. Etter at jeg begynte å løpe, har jeg også fått dratt til masse kule steder og fått mange nye venner. Så veldig mye!
3 3 «fun facts» om deg selv?
1) Jeg har synestesi som betyr at jeg ser tall og bokstaver i farger, og året og ukene har en spesiell form i hodet mi…
Etter å ha løpt halvmaraton for første gang høsten 2018, var jeg helt hektet. Dette var «min» distanse. Jeg var med på flere halvmaratonløp i 2019 og 2020, men det ble noe amputert grunnet ryggproblemer, særlig i 2020.
Jeg var i bedring utover høsten 2020, og løp både Romeriksåsen På Langs og Ribbemaraton. Noe av det aller fineste med å løpe er at jeg har blitt kjent med så utrolig mange flotte folk, både i trenings- og løpssammenheng. Folk som løper er utrolig blide!
Til fjells: Fjellturer betyr mye for Anne, både som trenin…
Linguine med blåskjell 6 personer
1 kg blåskjell
700 g linguine pasta
3 stk sjalottløk
2 fedd hvitløk
¼ rød chili
1 dl hvitvin
2 klasse tomater
½ potte bladpersille
Start med å rense blåskjellene i rennende kaldt vann, fjern skjegget og kast de skjellene som er ødelagt. Hakk sjalottløken og hvitløken fint, ta vare på halvparten av hvitløken til senere. Fres sjalottløken og hvitløk noen minutter i olivenolje, og ha i hvitvin. Kok opp og skru av.
Kutt tomat i små terninger og finhakk chili.
Samtidig begynner du å koke pasta i godt saltet vann. Linguine bruker ca 8 min. Når du har igjen…
