Forfatter: Kondis
Det norske maratonkryssord
Av Inge Asbjørn Haugen
Fjellets mann: Vet du navnet på denne spreke fjelløperen, er du godt i gang med kryssordoppgaven. (Foto: Arne Dag Myking)
Vannrett1. Elsker å løpe i fjellet8. Hellig10. Amerikaner12. Fornavn 1 vannrett13. En Ingebrigtsen14. To like16. Kolossale17. Pålegg18. Ytret19. Bil20. Mellomdistanseløper22. Avis23. En Høybråten24. Skiskytter26. Mål27. Skuespiller28. Mål for mange på Birken29. Skøyteløper
Loddrett1. Maratonby2. Turiststed3. Maratonsted4. Naboer5. Direktorat6. Antall vokaler7. Aktuell periode8. Knutepunktet9. Bronsevinnerne11. Måltid15. Kommune16. Mektig...
Vondt i og området nær akilles
Jeg har siden juni hatt vondt i/nær akillessenen. Smertene begynte under en banetrening og var da lokalisert i selve senen. Blant annet var det umulig å gjøre ett-bens tåhev på det vonde beinet. I perioden etterpå har jeg redusert treningsmengde og tatt noen pauser (fire-seks dager), og dermed ble smertene mindre og etter hvert har jeg begynt å trene (nesten) som vanlig.
Smertene har imidlertid ikke forsvunnet helt, men de har endret karakter. Jeg kan ta ett-bens tåhev og ved berøring bakfra kjenner jeg ikke mye. Ved berøring fra sidene er det helt klart et vondt område (2-3 cm) ca. 5 cm...
Norge rundt
Fem flotte år med Kondistreninga i Trondheim
Jubileum: Entusiasmen var stor til tross for et tosifra antall kuldegrader da Kondistreninga i Trondheim feira femårsjubileum. (Foto: Sol Haugen)
Mange vil tro at det var det tosifra antallet minusgrader som var spesielt for Kondistreninga Trondheim sin løpetur 21. november i år. Men den løpeglade gjengen i Trondheim er godt vant med å løpe i alt slags vær, både minusgrader, snøføyk i «alle retninger», sur nordavind og en sjelden gang i stekende sol.
Kondistreninga Trondheim har nemlig funnet sted hver eneste tirsdag siden oppstart, uansett...