Artikkelarkiv, sortert etter dato
sep 13, 2023
Min treningshverdag – del V
Bare å glede seg til høstsesongen
For min egen del har sommeren stort sett vært god treningsmessig. Jeg fikk dessverre ikke løpt friidretts-NM på Jessheim da jeg ble syk samme uke som NM. Planen var både 5000 m og 10 000 m, men det kommer nye muligheter de neste årene. Deretter ble det konkurransepause før det braker løs igjen i september.
Etter mange konkurranser i løpet av vårsesongen har det vært godt å komme inn i en periode med mengdetrening igjen, eller vintertrening som Ingrid Kristiansen kaller det. Jeg synes det er fint å få inn noen gode måneder med litt mer fokus på mengde og terskeløkter.
En hektisk periode med ko…
sep 13, 2023
Bokanmeldelse
Petter Northug – en viljeskalle: Om vilje, perfeksjonisme og sjenanse
I boka «Petter Northug – en viljeskalle» får vi følge Petter Northug fra morens siste kontroll på legekontoret i desember 1985, via en hard fødsel som ble avsluttet klokka 13.30 den 6. januar 1986, til barneåra på Selli i Framverran i Mosvik, deretter skigymnas på Steinkjer og i Meråker, før ferden gikk videre til en internasjonal langrennskarriere med oppturer og nedturer, men mest oppturer.
Boka gir et godt bilde av hvorfor Petter Northug har blitt så bra som han har blitt. Allerede i barneåra var han svært opptatt av langrenn. Han studerte sine forbilder på TV og var ute og etterlignet dem…
sep 13, 2023
Kondis tester
Hvilke supersko gir best løpsøkonomi?
Tidligere konkurransesko hadde tynne såler med lite demping for å holde vekten nede, noe som gikk kraftig ut over støtdempingen. I et maratonløp resulterte det for de aller fleste i svært sår muskulatur, og det var nødvendig å herde kroppen i lang tid for å forberede kroppen på den harde påkjenningen.
Hva er en supersko?
Da Nike lanserte en prototype til superskoen Vaporfly i 2016 markerte det starten på en revolusjon innen løpesko. Det ble raskt klart at de som løp med de nye superskoene hadde en klar fordel sammenlignet med de som løp med tradisjonelle konkurransesko.
Moderne konkurransesko…
sep 13, 2023
Kondis tester
Valg av dekk til trening og konkurranse på terrengsykkel
Forrige
Innholdsliste
Neste
Fra Schwalbe har vi fått teste tre ulike dekkoppsett. Disse dekkene er i ulike uavhengige tester rangert blant de aller raskeste og beste innen sine respektive bruksområder, og de har imponert oss på våre tester gjennom sommeren.
Schwalbe Racing Ralph/Racing Ray
Denne kombinasjonen er kanskje det ultimate oppsettet for grussykling med innslag av terrengpartier som vi finner på de aller fleste terrengritt i Norge. Etter sommerens testing er dette dekkene jeg vil ha stående på min rittfulldemper. Oppsettet er meget raskt og gir trygghet og fes…
sep 13, 2023
Kondis tester
SNØhallen på Lørenskog – Et fantastisk tilbud for langrennsløpere på alle nivåer
Langrennsløypa på SNØ er omtrent en kilometer lang. Den svinger seg først oppover med noen flater og en liten nedoverbakke underveis. Deretter tilsvarende tilbake til utgangspunktet.
For de som går med feste, er bakkene akkurat passe bratte til å gå diagonal. Unntaket er en liten springbakke mot slutten, der man kan løpe rett opp med godt feste. Den er også stakbar for de som foretrekker det, og jeg har flere ganger møtt et par av de bedre supermosjonistene i distriktet som tilsynelatende uanstrengt har staket forbi meg i bakkene.
Til skøyting er løypa også helt strålende. Den varierte løypa…
sep 12, 2023
Kondis tester
Rulleskibekledning fra Swix
Forrige
Innholdsliste
Neste
Swix Roadline NTS Half Zip Baselayer Top
Dette er en langermet trøye for de litt kjøligere dagene. Den kan benyttes både alene og som innerste lag på kaldere dager. Den har en tettsittende passform med meget god bevegelsesfrihet. I bruk følger den kroppens bevegelser naturlig, og den er superkomfortabel direkte på kroppen. Den er såpass varm at vi synes den passer best når temperaturen synker ned mot 10-12 grader eller lavere. De som fryser lett, vil selvfølgelig bruke den når det er varmere også. Trøyen transporterer svette go…
sep 12, 2023
Kondis tester
Markedets beste klassiske rulleski?
Vi begynner med byggekvaliteten som vi opplever som vesentlig bedre enn alt annet vi har testet. FF V Pro Classic er presisjonsverktøy. Alt med disse skiene oppleves direkte. Skiene går dit du styrer dem uten noen form for vingling eller slark som vi finner i andre rulleski. Det er ingen ulyder i hjulene heller. Det virker rett og slett som hjulene er produsert med mye høyere kvalitet og er festet på en bedre måte enn på andre rulleski. Designet bør ha tilnærmet null å si ved valg av rulleski, men det skader ikke med et godt utseende. Vi synes FF sine toppski er stilrene og elegante og det ta…
sep 12, 2023
Kondis tester
Test av raske terrengløpesko
Kondis har tidligere omtalt Kilian Jornet sin løpeskosatsing NNormal. Verdens desidert beste fjelløper gjennom tidene har vært sponset av Salomon i hele sin karriere og vært med på å utvikle noen av verdens beste terrengsko for dem. Men for et par år siden sa han opp avtalen med sin franske skosponsor og startet et helt nytt skomerke: NNormal.
Allsidige NNormal
NNormal Kjerag, som er den raskeste av to sko i produktporteføljen til NNormal, markedsføres som en terrengsko som er tiltenkt alt fra helt korte terrengløp til 100 milesløp i fjellet. For å bevise dette gjennomførte Kilian i 2022 fjel…