Skip to main content
jun 25, 2025
Min treningsverden
Frem til i fjor sommer syntes jeg at jeg hadde hatt en fin overgangsalder, bortsatt fra at jeg plutselig opplevde angst for første gang i mitt liv. Jeg hadde nok litt flere smerter i bena enn tidligere, men ting gikk rimelig bra. Nå skal jeg ikke kjede dere med alle detaljene, men over natta, mot slutten av sommeren, begynte kroppen min å oppføre seg veldig rart. Jeg opplevde smerter i brystkassa og ble rett og slett skremt. Fra å glede meg på fredag til å løpe parkrun neste dag, ble alt snudd opp ned. Løpeformen forsvant ganske umiddelbart. Pulsen var for høy, og jeg følte meg ikke som meg s…

jun 25, 2025
Kryssord
Av Runar Gilberg Vannrett 1. Allsidig og fremmad stormende atlet 11. Norsk øy 12. Slå rot 13. Meteorologisk stasjon i Sandnes 14. Heftigere 15. Utstyr i flere idretter 16. Beskaffenhet 19. Sein 21. Horn 24. Gliste 25. Hygge 27. På sett og vis 28. Pakkene 30. Trimme 31. Mynt 34. En Chinmoy med sans for ultraløp 36. Sober 37. Knask 38. Sterk veteranløper og statistikkfører 39. Forførte 41. Uttale 42. Elv og bydel 43. Byge Loddrett 1. Idrettsutøverne 2. Søvnfase 3. Begjære 4. Ukjent 5. Tvilsom tale 6. Husdyr 7. Smidig 8. Nervevrak 9. Handikappet 10. Fisk 15. Premie 17. Løper og t…

jun 25, 2025
Perspektiv
akkurat dei same tala mot meg òg morgonen etter. Den intuitive assosiasjonen min var begge morgonane den same. 6.33 var tala for eit av dei mange Bibel-versa vi vart pålagt å pugge under kveldsandakten i heimen. Matteus 6.33. Med det same eg såg på klokka visste eg kva som stod der – på bokmål – utan å slå opp: «Søk først Guds rike og hans rettferdighet, så skal dere få alt det andre i tillegg.» Ikkje så lenge før dei to 6.33-morgonane hadde eg kommi over eit sitat frå J. R. R. Tolkien: «All we have to decide is what to do with the time that is given us.» Alt vi treng å bestemme oss for, er k…

jun 25, 2025
Forrige Innholdsliste Neste Ecotrail Oslo for tiende gang Ecotrail Oslo ble arrangert første gang 23. mai i 2015. Tiende utgave gikk 24. mai i år. Sjøl har jeg vært med to ganger – i andreutgaven i 2016 og nå i jubileumsløpet. Sjøl om en del ting har endra seg, så var veldig mye gjenkjennelig. Konseptet om et naturløp i bynære områder ser ut til å leve i beste velgående. For oss som løp 20 kilometeren både i 2016 og i år, var den største forskjellen at løypa hadde blitt 2 km lengre. Ca. 18,8 km da mot ca. 20,7 n…

jun 25, 2025

jun 25, 2025
BERGEN FJELLMARATON
Fjellvant: Ingrid von Streng Velken har løpt mye i fjellene rundt Bergen, men dette var hennes første deltakelse i Bergen Fjellmaraton. Det var på tide, mener hun selv. Skyene sto og stanget mot Ulriken da klokka nærmet seg 17.00 og starten skulle gå for den første pulja i trimklassen under Bergen Fjellmaraton. I lavlandet rundt startområdet på Montana var det lettskyet, og sola varmet kroppene, men speakeren advarte over høyttaleranlegget: «Alle måtte ta med ekstra jakke og mobil med strøm i vanntett pose.» Han kunne og…

jun 25, 2025

mai 8, 2025
Følelse av maratonfeber Vi skriver slutten av april, og det er klart for den første store løpshelgen her hjemme. Løp er utsolgt, noe som nå har blitt den nye hverdagen, i hvert fall for de store arrangørene. Så det å kunne spontant stille opp i løp har blitt litt vanskeligere, og jo nærmere løpene en kommer, jo mer trafikk blir det på diverse nettsteder for kjøp og salg. Så løpebølgen lever nok bedre enn noen gang. Samme trend er det jo i utlandet, og løping er en global greie nå. Jeg ser jo at det også skrives mer om løping i alle typer medier, noe som så klart er bra. Store overskrifter De…