Av Runar Gilberg
Vannrett
Løpeglad: Vet du hvem denne dama er, får du god hjelp med tre av oppgavene i kryssordet. (Foto: Arne Dag Myking)
1. Sprek bergenser 10. Adidas-sko 11. Fortapte 13. Vant Bergen City Marathon 15. Røysa 16. Fornemmer 17. Lydprogram 19. Sliten 21. Oppfører 22. Påkjenning 24. Stropp 25. Sporte 26. Norsk klasseløper 29. Salomon-sko 31. Lokkemat 32. Strand 34. Elv 35. Fuglen 37. Myldrer 38. Overraskelsen
Loddrett
1. Klassisk distanse 2. Dikta 3. Slutter å melke 4. En Thele med tæl 5. Proteinrik…
Kondisløpets Global Running Day er et virtuelt løp som kan løpes hvor en vil. Det ble arrangert for første gang den 5. juni i år med deltakere fra store deler av landet. Det var gratis for Kondismedlemmer å være med. Istedenfor å betale startkontingent kunne deltakerne gi penger til stiftelsen ALS-Norge.
For to år siden døde Kondistrener Eva Holøyen i Kondistreninga Trondheim av ALS. Kondis sitt fokus på ALS-saken er for å bidra til mer forskning rundt sykdommen i håp om at andre i framtida skal slippe å lide samme skjebne som Eva.
De tre beste damene og herrene i Kondisløpets Global Running…
I tillegg finst det sjølvsagt ti typar anna underhalding. No når eg skriv, har støvet etter Melodi Grand Prix enno ikkje lagt seg. Vegen til Youtube, Netflix og Tik-tok er aldri lang. Om ein ønsker å få tida til å gå, er det trøyte å finne i alle retningar og kanalar.
Sjølv har eg meir enn ein gong dekt både EM og VM for Kondis, og sjølv om eg ikkje vil vera til stades i Roma i år, så skal eg sjå på NRK og lesa det kollegane mine får til av rapportar når Jakob Ingebrigtsen og Narve Gilje Nordås møtest til duell på Olympiastadion i Roma.
Stadionanlegget frå 1936 ligg berre 6-7 kilometer unna C…
Hei!
Jeg har hatt noen overbelastningskader de årene jeg har løpt (MTSS, ITB syndrome/runners knee og hamstring tendinopati). Alt dette er ganske bra nå, og jeg har ikke vært plaget på over seks måneder. Men alle disse har hovedsakelig vært i mitt venstre bein – jeg har aldri vært skadet i høyre bein.
Hva kan være årsaken til dette? Når jeg sjekker Garmin sitt vertikale instrument, så har jeg omtrent 50/50 prosent på hvert bein. Jeg finner heller ikke noe særlig styrkeforskjell på beina mine. Har også trent regelmessig styrketrening og vært relativt nøye med belastningsstyring, søvn og kostho…
Forrige
Innholdsliste
Neste
Ildsjelene sørger for at Sørdalskarusellen går og går år etter år
Styret: Litrim-styret i 2024 består av fra venstre Ole Hovemoen, Anne Størmer Steira, Jannike Berg Leonhardsen, Kari Strand Båtnes, Finn Olsen og Helge Leonhardsen. (Foto: Jørgen Skaug)
Denne karusellen på Lillehammer startet i 1982, og den har vært arrangert hvert år siden. Når dette skrives, er vi midtveis i den 43. årgangen.
Sørdalskarusellen er en serie med ti mosjonsløp fra april til september, og den er åpen for alle som liker å løpe uansett alder og nivå. Løpene arrangeres…
Det er vel egentlig bare nasjonaldagen som kan konkurrere om å få folk ut i gatene i et slikt omfang som det vi så under Bergen City Marathon. Start- og målområdet på Bryggen var fylt helt opp før start, og treningsklærne tilsvarte bunaden på 17. mai.
For hvis du kan gjøre noe sammen med andre i en ramme av god stemning og heiarop, så blir det nok mye mer attraktivt. Og når du til og med kan utfordre deg selv i en løype som er både variert og spennende, så nærmer vi nok oss en forklaring på at dette løpsarrangementet midt i Bergen sentrum er så populært. Det er en slags fest, en løpsfest.
Det…
