Sommertid
Sommeren er rett rundt hjørnet, noe som markerer skillet mellom vår- og høstsesong. Kall det gjerne pausen mellom to omganger også. Kanskje får du kjeft av trener’n – og klar beskjed om å stramme skoa litt hardere i andre omgang? Heldigvis har ikke jeg noen trener, så ingen (løpe)sko blir nok kastet på meg – ref. en viss fotballmanager for en del år tilbake.
Noe sier meg også at løpetrenere er litt mer vennligsinnet sånn sett. Så jeg satser på at alle slipper den tunge pausepraten.
Kamp nummer 40
Jeg løp mitt første løp for 40 år siden og husker egentlig ikke noe av det, men på bil…
Emil Zátopek og Beatrice Chebet har noe felles
To store: Beatrice Chebet og Emil Zátopek har løpt 10 000 m akkurat like fort – med 70 års mellomrom. (Foto: Arne Dag Myking og Wikipedia)
SAMME TID: Da Beatrice Chebet løp inn til verdensrekord på 10 000 m under Prefontaine Classic i Eugene 25. mai, var hun første kvinne som løp de 25 rundene under 29 minutter.
Det skjedde 70 år etter at Emil Zátopek var første mann under 29 minutter på 10 000 m. Zátopek klarte bragden i et stevne i Brussel 1. juni 1954. Og likheten var ikk…
Yoga: Hver ettermiddag er det styrketrening etterfulgt av yoga. Yogainstruktøren er Anne Berit Gravvold.
Åsne var 14 år da hun ble diagnostisert med retinitis pigmentosa (RP), en sykdom som ødelegger netthinnen og gir sterk synshemming i form av innsnevret synsfelt og blindhet.
– Jeg fikk beskjed om at jeg kom til å miste synet, men visste ikke noe mer. Jeg husker jeg gråt i to timer i bilen på vei hjem, sier Åsne som hadde skjønt at noe var galt.
Hun merket det i ulike situasjoner i hverdagen. Om moren for eksempel kom…
Lett og luftig løpecaps
Våga Club Cap er en lett og luftig løpecaps i hurtigtørkende teknisk materiale som beskytter deg mot solen. Et integrert hodebånd holder svetten borte. Capsen har justerbar stropp og kan vaskes på 30 grader. Produktet fås kjøpt hos Löplabbet.
Pris: 520 kroner Pris med Kondisrabatt: 442 kroner
Løpesekk for lengre sommerturer
Denne «Running Pack Sekk» kan du få kjøpt i Kondis sin profilbutikk teamkondis.no. Du kan selv velge om du vil ha logen til Team Kondis eller Team Kondis Maratonklubben trykket på sekken.
Dette skal være en superlett…
Kondis fikk slått av en prat med den spreke Ull/Kisa-løperen dagen etter Bislett Games, som også var den dagen hun fylte 17 år. På Bislett Games løp hun 1500 m, og hun kunne etterpå motta Kondis’ gullsko som årets juniorløper 2023.
Det er med andre ord mye å gratulere henne med, men Wilma Anna Bekkemoen Torbiörnsson er ikke den som tar av. I stedet bruker hun oppmerksomheten som inspirasjon.
– Å bli kåra til årets løper gir motivasjon til å satse enda mer, forteller hun og legger til at det også var veldig gøy å løpe på Bislett sammen med de virkelig store stjernene.
Hennes beste 1500 m kom…
↓ En slags rytme
Av Runar Gilberg
Landemerke: Mange har hatt glede av å løpe over denne brua som har et navn som passer i oppgave 2. (Foto: Petter Ulleland / Wikipedia)
Mora har både OL- og VM-gull i langrenn, mens sønnen er på juniorlandslaget i samme idrett. Etternavnet har de felles.
Gresk bokstav og bru i Drammen.
Trengs om du skal gjøre eskimorulle.
Norsk nasjonalidrett.
Startstedet for årets NM i motbakkeløp.
Trenings- og transportmiddel som får barn til å føle seg som voksne og voksne til å føle se…
