Kondis 2-2023 Archive

Kjære medlem! Først vil jeg takke for at DU er medlem i Kondis, og si at vi er helt avhengig av at du er med og støtter opp om det vi jobber med. Verden er litt annerledes nå enn da jeg første gang kom over Kondis – for ganske mange par løpesko siden. Den gangen var vi nærmest enerådende på markedet i Norge, og høydepunktet var når bladet kom i postkassen. Da vi startet nettsiden, kondis.no, var vi også ganske alene. Men mye har skjedd siden den gangen – som gjør at vi hele tiden må prøve å fornye oss og følge enda mer med i tiden. Kondisjonsidrettens mor Samtidig skal vi prøve å påvirke end…

Gullgrossist: Jakob Ingebrigtsen kunne juble for to nye gullmedaljer i EM. Til sammen har 22-åringen vunnet elleve EM-gull i seniormesterskap. (Foto: European Athletics) Norge tok flest gull i EM innendørs GULLRUSH: Norge er inne i en glanstid som friidrettsnasjon, og etter EM innendørs i Istanbul første helga i mars toppa det lille landet oppe mot nord medaljestatistikken. To av de fire norske gullmedaljene ble tatt av Jakob Ingebrigtsen. Til tross for en ikke-optimal treningsvinter på grunn av sykdom var han i en liga f…

Thomas Thrap Huse AKA Mr. Pimp-Lotion – eventuelt bare Lotion blant venner eller «Pimp Larsen» blant kidsa i nabolaget – har gjennom livets skole innsett at «kunnskap er makt». Dermed har han lest seg opp – og ikke minst forsket selv – for å kunne mye om det meste. Han er en musiker, som har produsert og sunget seg til platina (over 6 millioner strømninger), men paradoksalt nok har han likevel helst teipet igjen munnen. «Lev lenge, dø fort» Da Kondis møter Mr. Pimp-Lotion til skitur og en treningsprat, jubilerer han snart som 50-åring. Likevel har han aldri vært i bedre fysisk forfatning. – D…

For helsas skyld Skip Beet Speed består av rødbetepulver, som er naturlig rik på nitrat. I tillegg har produktet ekstra tilsatt nitrat. Produktet selges i kapselform. Nitrat omdannes i kroppen til nitritt, noe som skal ha en positiv effekt på kroppens kapasitet for oksygenopptak. Forskning har vist at nitrat virker dempende på blodtrykket. Mer informasjon kan du finne på leverandørens nettsider medex.no. Pris: 209 kroner Pris for Kondismedlemmer: 177 kroner Nå kan du trene styrke med den beste Boka «3-2-1 Go!» er skrevet av Kristin Holte som er Norges fremste CrossFit-utøver, og som ble Seco…

I slutten av februar hadde jeg gleden av å være på treningsleir i Spania sammen med Elias Haugen Torjussen og en del andre løpere fra SK Vidar. Elias, som enda ikke hadde fylt 16, var den klart yngste – og klart sprekeste – i gjengen. Ingen unnasluntring Vi andre fikk tydelig demonstrert at framgangen og de gode tidene ikke kommer av seg sjøl. Her var det ingen unnasluntring. Kilometerne ble tilbakelagt og øktene gjennomført slik trener Sindre Buraas hadde foreslått. Ei av øktene var 3 x 3 km pluss 4 x 1 km. 3 kilometerne gikk like fort unna som det som var 3000 m-persen hans for ett år siden…

       ↓ En siste innsats Av Runar Gilberg Sæter og noe du kan bli etter trening. Lørdagsløp. Finnes i både gammel og ny utgave i Göteborg. Øy på Møre-kanten og noe som skiskytterne kan pådra seg. Bygd og idrettslag som arrangerer NM motbakkeløp i år. Når du har funnet fram til rett løsningsord i første kolonne, kan du sende det sammen med navn og adresse på SMS til 4825 8496, eks: <Løsningsord> Ola Nordmann, 9800 VADSØ. Du kan også sende svaret på e-post til kondis@kondis.no eller vanlig post til Kondis, Sognsvn. 75 A, 0855 OSLO. Alle som sender inn riktig svar innen 20. april…