God stemning og fine prestasjoner i Kristiansand
I Mizuno KRSultra 60 km ble det spurtseier til Steffen Brufladt over Hans Kristian Smedsrød, mens Therese Dahl Årvik var overlegen i dameklassen.

Fornøyde deltakere
KRS Ultra arrangeres av et meget aktivt ultramiljø i Kristiansand med løpsleder Thomas Øderud i spissen som fikk mye ros fra deltakerne. Løpet ble preget av hyggelige og hjelpsomme funksjonærer, morsomme stier med flott utsikt, god merking og logistikk og veldig bra stemning i målområdet.
Som deltaker var det lett å merke at funksjonærene hadde et stort engasjement for å lage et best mulig arrangement. Løpet hadde også NM-status i 2019. Et stort pluss gis også for det flotte start- og målområdet nede ved bryggekanten hvor deltakerne hadde tilgang til dusjer og omkledning. Det skapte en hyggelig ramme rundt arrangementet, og det gode været gjorde også at mange ble sittende rundt mål i lang tid for å prate og heie frem andre.
Løpsleder Thomas Øderud forteller at løpet ble startet i 2017 av ultraløpermiljøet i Kristiansand for å vise frem deres fine treningsterreng for andre og for å spre gleden de selv opplever av å løpe langt i ulendt terreng.
Til årets løp var løypa noe endret slik at total distanse ble 62 km med 2400 høydemeter. Fortsatt drives løpet utelukkende av frivillige ildsjeler, men ifølge Thomas er det verdt alt arbeidet når de ser alle store smil etter målgang. For å kompensere for at de lokale ultraløperne ikke har anledning å delta i sitt eget løp, har de som tradisjon å reise til Skotland kort tid etterpå for å delta i et ultraløp der.

Jevnt og spennende
I herreklassen var det spenning fra start til mål. Selv om det var en gruppe på fire løpere som løp sammen de første par milene, var det briten Jack Kosky som løp lettest opp bakkene, mens Hans Kristian Smedsrud var raskest nedover de kronglete skogsstiene.
Etter hvert stakk Jack av gårde, og han hadde en ledelse på 4 minutter ved siste matstasjon. Dessverre løp han feil etter det, og 5 kilometer senere var han hele ni minutter bak Hans Kristian. Samtidig hadde Steffen Brufladt løpt seg kraftig opp i feltet og tok innpå Hans Kristian. Til slutt ble løpet avgjort i Steffen sin favør da han satte inn en imponerende langspurt på asfaltstrekket inn mot mål. Jack kom til slutt inn på en tredjeplass, 12 minutter bak Steffen.
I dameklassen ledet Therese Dahl Årvik fra start, og i mål var hun hele 51 minutter foran Anne-Sofie Pollestad som kom på andreplass. Desto større fight var det om den siste pallplassen. Kun 24 sekunder skilte det til slutt mellom tredje og femteplass, og det var Liv Torunn Netland som hadde den sterkeste spurten av de tre som kjempet om tredjeplassen. Veldig kult at spurtoppgjør avgjør pallen både i herre- og dameklassen etter henholdsvis 5 timer og 43 minutter og over 8 timer på teknisk krevende og kuperte stier.
Det var mange flotte prestasjoner, også på den kortere halvmaratondistansen, men løpsleder Thomas Øderud trekker særlig frem en lokal 60-åring, Kai Stokkeland, som debuterte på 60 km og bestod med glans.
Til neste år lover Thomas like stort engasjement fra arrangørstaben, og han gleder seg allerede til å ta imot store smil fra deltakerne som løper i mål.

Vinnerintervju med Therese Dahl Årvik
– Hvordan var dagens løp?
– Dagens løp var kaldt og tungt i starten, men det løsnet litt etter hvert som kroppen ble varm og solen stod på. Jeg løp litt hardt ut i starten og løp alene store deler av løypa og så aldri noe til de andre damene. Det var først på matstasjonen på ca. 45 km jeg ble sekundert og fikk vite at neste kvinne lå ca. 3 km bak meg.
– Hva synes du om løypa og om arrangementet i sin helhet?
– Det var utrolig fint på stien i dag. Det var stort sett tørt med litt snø enkelte steder som ga en behagelig variasjon til underlaget. Ellers var det litt isete, men minimalt. Den iskalde vinden bekymret meg om morgenen, men jeg merket lite til den da det meste av løypa går i skogen. For min bekledning med tights og tynn ull var temperaturen optimal. Alt i alt var løpeforholdene utrolig gode! KRS Ultra var et meget behagelig arrangement. Det fremstår som alt er godt planlagt og hvor de har tenkt på alt for deg. Dermed kan du som løper fokusere på å løpe. Merkingen av løypa var upåklagelig, og det var aldri noe tvil hvor du skulle.
– Hvordan har du fått forberedt deg til løpet og hvordan har treningen gått i vinter?
– Treningsmessig har vinteren vært tøff på grunn av mye is, både på veier og stier. I tillegg flyttet jeg til Oslo i februar/mars og begynte i ny jobb, noe som har spist litt av overskuddet jeg pleier å ha. Heldigvis er jeg flink til å ha kontinuitet ved å komme meg ut og gjøre litt fremfor ingenting. I dag var det helt nydelig å skru av hodet og bare løpe.
– Hva er årets store mål?
– Det største målet for 2022 er CCC i Chamonix i august. Gleder meg til å ta del i et så stort og mye omtalt løp.