{"id":9486,"date":"2024-01-30T11:32:26","date_gmt":"2024-01-30T11:32:26","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=9486"},"modified":"2024-02-01T14:01:28","modified_gmt":"2024-02-01T14:01:28","slug":"historisk-hoyt-maratonniva-i-the-city-of-running","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=9486","title":{"rendered":"Historisk h\u00f8yt\u00a0maratonniv\u00e5 i\u00a0\u00abThe City of Running\u00bb"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Selv om ikke Valencia Maraton er et \u00abMarathon Major-l\u00f8p\u00bb slik som Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago og New York, er Valencia Maraton det maratonl\u00f8pet i verden med klart st\u00f8rst bredde av elitel\u00f8pere. I 2023 var det for eksempel over 30 herrel\u00f8pere som l\u00f8p under OL-kvalifiseringsgrensen p\u00e5 2.08.10, noe som hadde plassert dem p\u00e5 topp-10-listen i alle andre World Major-l\u00f8p. Det var tilsvarende h\u00f8yt niv\u00e5 i dame- og veteranklassene.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Stjernespekket felt<\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Selv uten Kelvin Kiptum og Eliud Kipchoge var det et stjernespekket startfelt p\u00e5 b\u00e5de herre- og damesiden. Av de aller mest spennende navnene p\u00e5 startlisten kan nevnes:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p5\"><b>Joshua Cheptegei:<\/b> Maratondebutant og verdensrekordholder p\u00e5 5000 m og 10\u00a0000 m. 3 x verdensmester p\u00e5 10\u00a0000 m og olympisk mester p\u00e5 5000 m.<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Kenenisa Bekele:<\/b> Verdens beste mellom- og langdistansel\u00f8per gjennom alle tider?!<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Kibiwott Kandie:<\/b> Tidligere verdensrekordholder p\u00e5 halvmaraton med 57.32. Vunnet Valencia Halvmaraton 3 ganger.<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Sisay Lemma:<\/b> Tidligere vinner av London Marathon.<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Alexander Mutiso:<\/b> 2.03-l\u00f8peren som kom p\u00e5 tredjeplass i Valencia Maraton 2022 og som har l\u00f8pt sub 58 minutter i Valencia Halvmaraton<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p2\">Imponerende nok var alle kvinnelige favoritter m\u00f8dre, s\u00e5 det g\u00e5r an \u00e5 presentere p\u00e5 verdensniv\u00e5 selv som mor. Her noen eksempler:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p5\"><b>Almaz Ayana:<\/b> Tidligere verdensmester, olympisk mester og verdensrekordholder p\u00e5 10\u00a0000 m<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Tsehay Gemechu:<\/b> 2. plass Tokyo Maraton<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Worknesh Degefa:<\/b> Tidligere vinner av Dubai Maraton<\/li>\n<li class=\"p5\"><b>Hiwot Gebrekidan:<\/b> Vinner av Milano Maraton og 2.19-l\u00f8per<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">City of World Records<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_9491\" aria-describedby=\"caption-attachment-9491\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9491\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Sisay-Lemma-foto-Valencia-Maraton-2332-MVTA-2023-812.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Sisay-Lemma-foto-Valencia-Maraton-2332-MVTA-2023-812.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Sisay-Lemma-foto-Valencia-Maraton-2332-MVTA-2023-812-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9491\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Sterk vinnertid:<\/strong> Med 2.01.48 i sluttid har Sisay Lemma bare storhetene Kelvin Kiptum, Eliud Kipchoge og Kenenisa Bekele foran seg p\u00e5 alle-tiders-lista p\u00e5 maraton. (Foto: arrang\u00f8ren)<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p2\">Valencia har gjort seg selv kjent som The City of Running, blant annet ved \u00e5 arrangere l\u00f8p med raske l\u00f8yper og \u00e5 invitere verdens beste l\u00f8pere til start. I 2021 l\u00f8p b\u00e5de Joshua Cheptegei og Letensebet Gidey inn til verdensrekord p\u00e5 10\u00a0000 m i Valencia. Cheptegei og Kibiwott Kandie har ogs\u00e5 satt verdensrekord p\u00e5 henholdsvis 10 km gatel\u00f8p og halvmaraton i Valencia. Den 14. januar i \u00e5r satte ogs\u00e5 Agnes Jebet Ngetich en ny knusende sterk verdensrekord p\u00e5 10 km med 28.46.<\/p>\n<p class=\"p7\">I tillegg presterte Kelvin Kiptum verdens raskeste maratondebut p\u00e5 2.01.53 i Valencia Maraton i 2022. P\u00e5 pressekonferansen dagen etter m\u00e5lgang i Valencia Maraton i 2023 uttalte Keninisa Bekele at han aldri f\u00f8r hadde l\u00f8pt i en s\u00e5 rask maratonl\u00f8ype, og at han trodde at verdensrekorden i maraton en dag vil bli sl\u00e5tt i Valencia.<\/p>\n<p class=\"p7\">Det er ikke usannsynlig at det vil bli satt verdensrekorder ogs\u00e5 i Valencia Halvmaraton 27. oktober og Valencia Maraton f\u00f8rste helgen i desember. Alt tyder i hvert fall p\u00e5 at Valencia vil arrangere de l\u00f8pene i verden utenom OL med sterkest startfelt b\u00e5de p\u00e5 10 km, halvmaraton og maraton i 2024.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">1 million euro<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_9492\" aria-describedby=\"caption-attachment-9492\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9492\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Valencia-Maraton-Kvinnepallen.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Valencia-Maraton-Kvinnepallen.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Valencia-Maraton-Kvinnepallen-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9492\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Kvinnepallen:<\/strong> Worknesh Degefa vant p\u00e5 2.15.51 foran Almaz Ayana og Hiwot Gebrekidan, alle tre fra Etiopia. (Foto: arrang\u00f8ren)<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p2\">S\u00e5 hva er det som har gjort at det har blitt s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 delta i gatel\u00f8p i Valencia, og hvorfor l\u00f8per s\u00e5 mange s\u00e5 vanvittig fort der?<\/p>\n<p class=\"p7\">For \u00e5 svare p\u00e5 det siste f\u00f8rst, s\u00e5 er en sterkt bidragende \u00e5rsak penger. Bak l\u00f8pene st\u00e5r bl.a. Juan Roig Alfonso som eier en av de st\u00f8rste dagligvarekjedene og er en av Spanias rikeste personer. Det har gjort det mulig \u00e5 ikke bare betale verdens beste l\u00f8pere for \u00e5 stille til start, men ogs\u00e5 \u00e5 betale ut gode premiepenger.<\/p>\n<p class=\"p7\">I \u00e5r tar de det til nye h\u00f8yder da de har lovet 1 million euro til den som setter verdensrekord i Valencia Maraton i 2024, uansett kj\u00f8nn, og det er den overlegent st\u00f8rste pengepremien noensinne i et gatel\u00f8p. Sannsynligheten for at 2-timersbarrieren blir brutt for f\u00f8rste gang, er absolutt til stede, spesielt ettersom det er nok tid mellom OL i Paris og Valencia Maraton til \u00e5 bygge opp en ny formtopp.<\/p>\n<p class=\"p7\">Temperaturen er ofte perfekt for raske tider n\u00e5r Valencia Halvmaraton og Maraton arrangeres. Noen mener at l\u00f8ypa i Berlin Maraton n\u00e6rmest er kupert i forhold til Valencia, og det sier vel sitt. I tillegg er det litt fall p\u00e5 de siste kilometerne f\u00f8r m\u00e5l, noe som sannsynligvis er gunstig for gode tider.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Gode tider<\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Fra start var det tydelig at mange hadde ambisjoner om gode tider. Lemma, Cheptegei og Kandie pushet p\u00e5 i front, og selv om halvmaraton ble passert p\u00e5 gode 1.00.58, var det nesten ti mann i ledergruppen. At s\u00e5 mange klarer \u00e5 l\u00f8pe s\u00e5 fort s\u00e5 lenge i et maratonl\u00f8p, har vel aldri skjedd f\u00f8r.<\/p>\n<p class=\"p7\">Fra halvveis sprengte Lemma feltet da han \u00f8kte farten ytterligere de neste 10 kilometerne, og selv om Kandie klarte \u00e5 ta ham igjen og hang p\u00e5 en liten periode, var Lemma den klart sterkeste l\u00f8peren. Han vant til slutt p\u00e5 2.01.48 som er verdens raskeste maratontid gjennom tidene etter Kiptum, Kipchoge og Bekele. Han slo dermed l\u00f8yperekorden til Kelvin Kiptum fra 2022. Alexander Mutiso l\u00f8p inn til andreplass med 2.03.11 etter et taktisk l\u00f8p hvor han valgte \u00e5 ikke bli med p\u00e5 farts\u00f8kningen til Lemma halvveis ut i l\u00f8pet. Dawit Wolde tok tredjeplassen med 2.03.48.<\/p>\n<p class=\"p7\">Keninsa Bekele valgte \u00e5 slippe ledergruppen allerede etter 10 km og l\u00f8p sitt eget l\u00f8p. Selv om han hadde en positiv splitt p\u00e5 2.21 (alts\u00e5 at han l\u00f8p andre halvdel saktere), tapte han mindre andre halvdel enn de fleste andre og l\u00f8p inn til fjerdeplass med 2.04.19. Det er ikke bare et av hans raskeste maratonl\u00f8p gjennom tidene, men ogs\u00e5 verdensrekord i aldersklassen 40-44 \u00e5r.<\/p>\n<p class=\"p7\">Etter l\u00f8pet uttalte Bekele at han har et h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 l\u00f8pe maraton i OL i Paris, men at han ogs\u00e5 motiveres av \u00e5 forbedre tidene i veteranklassen i \u00e5rene som kommer. Det skal nok holde hardt \u00e5 sl\u00e5 seg inn p\u00e5 det etiopiske maratonlaget i Paris, men mange hadde satt pris p\u00e5 \u00e5 se ham i toppslag mot Kiptum og Kipchoge til sommeren.<\/p>\n<p class=\"p7\">Med verdensrekord p\u00e5 b\u00e5de 5000 og 10\u00a0000 meter var det mange som var spente p\u00e5 hva Joshua Cheptegei kunne f\u00e5 til i sin maratondebut i Valencia. Han var noks\u00e5 tonegivende f\u00f8rste halvdel, men derifra og inn til m\u00e5l raknet det for mesteren fra Uganda. Da han til slutt kom i m\u00e5l p\u00e5 2.08.59 og en 37. plass, m\u00e5tte han n\u00e6rmest b\u00e6res ut av m\u00e5lomr\u00e5det. Igjen hadde maratondistansen vist seg \u00e5 kreve andre muskul\u00e6re egenskaper enn kortere distanser. Med tanke p\u00e5 den \u00f8kte restitusjonstiden ved \u00e5 gjennomf\u00f8re l\u00f8pet sammenlignet med \u00e5 st\u00e5 av da han skj\u00f8nte at l\u00f8pet var kj\u00f8rt, er det forunderlig at han valgte \u00e5 fullf\u00f8re. Samtidig viser det en imponerende holdning om \u00e5 aldri bryte et l\u00f8p.<\/p>\n<p class=\"p7\">Historisk har nesten alle gode maratonl\u00f8p blitt gjennomf\u00f8rt av personer som kommer fra underdistanse, s\u00e5 dersom motivasjonen for \u00e5 l\u00f8pe fort p\u00e5 maratondistansen er der, har Cheptegei alle muligheter til p\u00e5 sl\u00e5 kraftig tilbake. Men f\u00f8rst skal han l\u00f8pe 5000 \/ 10\u00a0000m i OL.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Gode tider av m\u00f8drene<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_9494\" aria-describedby=\"caption-attachment-9494\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9494\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Kenenisa-Bekele-foto-Valencia-Maraton-2333-MVTA-2023-924.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Kenenisa-Bekele-foto-Valencia-Maraton-2333-MVTA-2023-924.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Kenenisa-Bekele-foto-Valencia-Maraton-2333-MVTA-2023-924-300x197.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9494\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Sprek 41-\u00e5ring:<\/strong> Verdens kanskje beste l\u00f8per gjennom alle tider, Kenenisa Bekele, imponerte stort med 2.04.19 og fjerdeplass. Dermed forbedra han verdensrekorden i klasse 40-44 \u00e5r med 51 sekunder. (Foto: arrang\u00f8ren)<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p2\">P\u00e5 pressekonferansen f\u00f8r l\u00f8pet viste det seg at de fem st\u00f8rste damefavorittene som var tatt opp p\u00e5 scenen, var m\u00f8dre, og flere av dem har mer enn ett barn. \u00c5 prestere p\u00e5 verdensniv\u00e5 i en av verdens t\u00f8ffeste idretter etter \u00e5 ha f\u00f8dt (flere) barn er enormt imponerende.<\/p>\n<p class=\"p7\">I Intervjuene fremgikk det at de bruker barna som motivasjon til \u00e5 presse seg og \u00e5 satse s\u00e5 hardt. De uttalte at de l\u00f8per for \u00e5 kunne gi barna et godt liv med trygge \u00f8konomiske rammer. En sterkere motivasjonsfaktor skal man lete lenge etter. I en annen tidsalder dominerte Ingrid Kristiansen maratondistansen internasjonalt etter \u00e5 ha f\u00e5tt barn, s\u00e5 alt er mulig med riktig motivasjon.<\/p>\n<p class=\"p7\">Selv om den tidligere verdensmesteren, olympiske mesteren og verdensrekordholderen p\u00e5 10\u00a0000 m, Almaz Ayana, var utpekt som den st\u00f8rste favoritten, var det Worknesh Degefa som stakk av med seieren p\u00e5 2.15.51. Ayana tok andreplassen et halvt minutt bak, etterfulgt av Hiwot Gebrekidan som l\u00f8p inn til 2.17.59. Alle tre er fra Etiopia.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">En norsk veteranaktivitet?<\/span><\/h3>\n<p class=\"p2\">Selv om dybden av gode internasjonale prestasjoner i Valencia Maraton var det beste vi noen gang har sett i et maratonl\u00f8p, var det ingen sterke norske resultater p\u00e5 eliteniv\u00e5 i Valencia. Riktignok l\u00f8p Sonde Nordstad Moen og Zerei Kbrom Mezngi Fukuoka Maraton den samme dagen.<\/p>\n<p class=\"p7\">Med tanke p\u00e5 at det stilte nesten 500 nordmenn til start i Valencia, er det allikevel skuffende at beste norske mann\/dame l\u00f8p p\u00e5 henholdsvis 2.23.21 (180. plass) og 2.42.16 (85. plass). Det er rene mosjonistprestasjoner i dagens maratonverden. Vi f\u00e5r bare h\u00e5pe at de sv\u00e6rt talentfulle norske mellomdistansel\u00f8perne etter hvert tar steget opp til lengre distanser en gang i fremtiden.<\/p>\n<p class=\"p7\">I de mange entusiastiske norske reportasjene fra l\u00f8pet skulle man tro at Norge nesten er i verdenstoppen innen maraton. Det er bare det at prestasjonene ble levert i veteranklasser som i stort sett best\u00e5r av l\u00f8pere fra den vestlige verden. For hvorfor skal en god l\u00f8per fra Afrika prioritere l\u00f8ping foran familie og jobb og tilpasse hele livet sitt for \u00e5 prestere i en veteranklasse uten premiepenger?<\/p>\n<p class=\"p7\">N\u00e5r Bekele l\u00f8per p\u00e5 2.04 i 40-\u00e5rsklassen, og mange mener at Kipchoge ogs\u00e5 h\u00f8rer til i den aldersklassen, s\u00e5 sp\u00f8rs det om det i det hele tatt er noe poeng \u00e5 ha veteranklasser under 50 \u00e5r. At Bekele n\u00e5 uttaler at han er motivert for \u00e5 l\u00f8pe fort i veteranklassen er interessant og noe som kan inspirere andre elitel\u00f8pere til \u00e5 fortsette satsingen inn i veteranklasser. Det kan gj\u00f8re det spennende \u00e5 ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 de klassene fremover.\u00a0<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Deilig i Valencia<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_9495\" aria-describedby=\"caption-attachment-9495\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9495\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Joshua-Cheptegei-foto-Valencia-Maraton-2336-MVTA-2023-664.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Joshua-Cheptegei-foto-Valencia-Maraton-2336-MVTA-2023-664.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Joshua-Cheptegei-foto-Valencia-Maraton-2336-MVTA-2023-664-300x205.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-9495\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Debutant:<\/strong> Joshua Cheptegei som har verdensrekorden p\u00e5 b\u00e5de 5000 og 10\u00a0000 m, fikk det tungt i sitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 maratondistansen. Men han tok seg til m\u00e5l p\u00e5 2.08.59, noe som holdt til \u00abbare\u00bb 37. plass i det sterke feltet. (Foto: arrang\u00f8ren)<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p2\">Det er flere grunner til at Valencia Maraton har blitt et av verdens aller mest popul\u00e6re maratonl\u00f8p i tillegg til rask l\u00f8ype, god temperatur, bra v\u00e6r og sinnsyke pengepremier til de aller beste.<\/p>\n<p class=\"p7\">Start og m\u00e5l er i City of Arts and Sciences, som er et to kilometer langt omr\u00e5de med sv\u00e6rt spektakul\u00e6re og futuristiske bygninger tegnet av den verdenskjente arkitekten Santiago Calatrava. Omr\u00e5det ligger p\u00e5 den gamle elvebredden til elven Turia som n\u00e5 er en eneste lang, vakker park og gr\u00f8nn lunge som g\u00e5r gjennom hele byen. Det er et deilig sted \u00e5 v\u00e6re uavhengig av aktivitetsform. Elven ble flyttet slik at den n\u00e5 renner utenfor sentrum grunnet en fatal oversv\u00f8mmelse i 1957.<\/p>\n<p class=\"p7\">Valencia er kjent for sin gode mat og for \u00e5 v\u00e6re hjembyen til matretten paella. Byen er sv\u00e6rt vakker med gamle bygninger i sentrum med den flotte katedralen, silkemarkedet (Unesco verdensarvliste), Central Market (st\u00f8rste markedet for fersk mat i Europa) og t\u00e5rnene fra den tidligere bymuren som noen av h\u00f8ydepunktene. N\u00e5r man har lyst p\u00e5 noe annet, kan man dra til de lange og fine strendene som ligger et steinkast unna sentrum.<\/p>\n<p class=\"p7\">Det er bare \u00e5 gratulere de 35\u00a0000 l\u00f8perne som har sikret seg plass til neste utgave av l\u00f8pet. Der kan vi nesten forvente verdensrekord, i hvert fall p\u00e5 herresiden, og en garantert l\u00f8psfest.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f8rste helgen i desember i fjor ble Valencia Maraton arrangert i \u00abThe city of running\u00bb med historisk sterke startfelt og mange norske deltakere.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9487,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[118,117],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-9486","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-1-2024","category-utgaver-2024"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9486","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9486"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9889,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9486\/revisions\/9889"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9486"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=9486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}