{"id":9039,"date":"2023-12-13T11:37:27","date_gmt":"2023-12-13T11:37:27","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=9039"},"modified":"2023-12-14T20:42:20","modified_gmt":"2023-12-14T20:42:20","slug":"fortsatt-mulig-a-melde-pa-kilometersanking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=9039","title":{"rendered":"Fortsatt mulig \u00e5 melde p\u00e5 kilometersanking"},"content":{"rendered":"

Akkurat n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r to konkurranser med kilometersanking. Den ene p\u00e5 \u00e5rsbasis og den andre begrenset til desember. Her kan en samle kilometer b\u00e5de g\u00e5ende\/l\u00f8pende, p\u00e5 rulleski\/langrennsski og p\u00e5 sykkel.<\/p>\n

I konkurransen som g\u00e5r p\u00e5 \u00e5rsbasis, m\u00e5 en samle minst 400 kilometer innen en av grenene for \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av flotte premier, mens det er tilstrekkelig med 200 kilometer i desember. Alle som melder seg p\u00e5 innen 31. desember, klarer \u00e5 samle nok kilometer innen utgangen av \u00e5ret og melder inn disse til resultatservice innen 5. januar, blir med i trekningen av mange flotte premier.<\/p>\n

Vi har f\u00e5tt inn flere par l\u00f8pesko og treningst\u00f8y som trekkes blant deltakerne. Vinnersjansene er store!<\/p>\n

P\u00e5 Kondisl\u00f8pet.no kan du lese mer om konkurransene og melde deg p\u00e5. https:\/\/www.kondislopet.no\/<\/a><\/p>\n\n\n

\n\n\n

Innkalling til landsm\u00f8tet<\/h2>\n

Det innkalles med dette til Kondis sitt landsm\u00f8te 2024 som avholdes p\u00e5 Jessheimbadet p\u00e5 Jessheim 2. mars klokka 10.30-16.30.<\/p>\n

Saker som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 landsm\u00f8tet, m\u00e5 v\u00e6re mottatt Kondiskontoret skriftlig innen 15. januar. Disse kan gjerne sendes p\u00e5 e-post til kondis@kondis.no eller per post til Kondis, Sognsveien 75 A, 0855 Oslo.<\/p>\n

Frist for \u00e5 melde inn delegater eller melde seg som delegat er satt til 20. desember. Kondis dekker avtalte reisekostnader.<\/p>\n\n\n

\n\n\n

\u00d8nsker du m\u00e5nedlig trekk av medlemskontingenten?<\/h2>\n

Istedenfor \u00e5 betale hele \u00e5rets medlemskontingent p\u00e5 en gang, kan du n\u00e5 inng\u00e5 medlemskap med m\u00e5nedlig trekk i betalingskort. Les mer her<\/a>.<\/p>\n\n\n

\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med oss p\u00e5 l\u00f8peuke i Portugal?<\/h2>\n\n\n\n

16.-23. mars 2024 arrangerer Kondis l\u00f8peuke i Portugal sammen med turoperat\u00f8ren Springtime. Det er fortsatt noen ledige plasser. <\/p>\n\n\n\n

I tillegg til \u00e5 tilby \u00e9n l\u00f8petrening om dagen i tillegg til morgenjogg kan du ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 yoga, pilates, dans og ulike former for styrketrening under oppholdet i Monte Gordo i Portugal. <\/p>\n\n\n\n

Du kan lese mer om turen og melde deg p\u00e5 her. <\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/span>\"\"
\n

M\u00e5nedens verver for  oktober: 
Rolf Bakken med 29 vervede medlemmer
M\u00e5nedens verver for  november: 
Rolf Bakken med 12 vervede medlemmer<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"Gavekort:<\/strong> M\u00e5nedens verver f\u00e5r et gavekort p\u00e5 2000 kroner fra v\u00e5r samarbeidspartner L\u00f6plabbet. Husk at du som Kondismedlem f\u00e5r 15 prosent rabatt p\u00e5 alt du kj\u00f8per hos L\u00f6plabbet. Du kan derfor handle for 2353 kroner for dette gavekortet.  <\/span>For \u00e5 kunne k\u00e5res som m\u00e5nedens verver, m\u00e5 du ha vervet minst tre medlemmer den m\u00e5neden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n

Mange gode saker p\u00e5 Kondis.no<\/h1>\n

P\u00e5 Kondis.no publiserer vi en rekke treningssaker og intervjuer forbeholdt dere medlemmer. Her m\u00e5 du logge inn med ditt medlemsnummer og postnummer for \u00e5 f\u00e5 lese. Nedenfor finner du et lite utvalg av de sakene vi har publisert. Du finner dem igjen ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 menypunktet \u00abLes medlemssaker\u00bb i menyen \u00f8verst p\u00e5 Kondis.no<\/p>\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Flere videointervjuer fra Bislett24<\/h2>\n\n\n\n

Vinneren Rafal Wos var s\u00e5pass utkj\u00f8rt at han ikke fikk sagt s\u00e5 mye til Kondis. Men, vi har snakket med blant andre Julie Aspesletten, Erik Clavery, Magnus Thorud, Ninette Banoun, Jarle Busterud med flere. (Foto: Tom-Arild Hansen)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n

Om de beste veteranene i Hytteplanmila 2023<\/h2>\n\n\n\n

Torsdag 23. november \u00e5pnet p\u00e5meldingen for Hytteplanmila i 2024. N\u00e5 er de 3200 f\u00f8rste startplassene fylt opp, men det blir ogs\u00e5 lagt ut minst 1000 startplasser i 2024. I denne saken kan du lese om de beste veteranene i \u00e5rets Hytteplanmila-arrangement. Foto: Kjell Vigestad<\/p>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

\u00abGubbetrimmer\u00bb og ironman Kjell Vegard er klar for Valencia Marathon<\/h2>\n\n\n\n

53-\u00e5ringen Kjell Vegard Opheim er igjen klar for Valencia Marathon fem uker etter sitt persel\u00f8p i Frankfurt. Her forteller den m\u00e5lbevisste brumundd\u00f8len om sin reise fra utrent 40-\u00e5ring til en av Norges beste i sin aldersklasse p\u00e5 maraton og i Birkebeinertrippelen via tre Ironman.(Foto: Privat)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n

Bli med p\u00e5 videointervju og l\u00f8petur med Vera Nystad<\/h2>\n\n\n\n

Vera Nystad l\u00f8per 100 kilometer i uken og fullf\u00f8rte nylig Maspalomas Marathon p\u00e5 Gran Canaria. Det var hennes maratonl\u00f8p nummer 211. Kondis ble med henne p\u00e5 en l\u00f8petur p\u00e5 kanari\u00f8ya et par uker f\u00f8r l\u00f8pet. (Foto: Tom-Arild Hansen)<\/p>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Norsk 3. og 5. plass i Maspalomas Marathon<\/h2>\n\n\n\n

Anette Leistad (bildet) l\u00f8p inn til tredjeplass og \u00d8yvind Moen Fjeld ble nummer fem i Maspalomas Marathon p\u00e5 Grand Canaria 19. november. Vera Nystad f\u00f8yde en ny klasseseier til sin lange merittliste. (Foto: Arrang\u00f8ren)<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vi skriver n\u00e5 midten av desember og det er fortsatt mulig \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 de to siste l\u00f8pene i Kondisl\u00f8pet 2023. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":9040,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[116,109],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-9039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-8-2023","category-109"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9039"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9461,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9039\/revisions\/9461"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9039"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=9039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}