{"id":7942,"date":"2023-09-12T10:50:41","date_gmt":"2023-09-12T10:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=7942"},"modified":"2023-09-14T11:06:31","modified_gmt":"2023-09-14T11:06:31","slug":"dette-ble-vinnerne-i-kondislopets-kilometersanking-i-juli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=7942","title":{"rendered":"Dette ble vinnerne i Kondisl\u00f8pets kilometersanking i juli"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n

\u00a0<\/h2>\n

Fortsatt mulig \u00e5 melde p\u00e5\u00a0Kondisl\u00f8pets h\u00f8ydemetersanking<\/h2>\n

N\u00e5 i september er det h\u00f8ydemeter vi er opptatt av i Kondisl\u00f8pet. Da konkurrerer vi om hvem som klarer \u00e5 samle flest h\u00f8ydemeter i l\u00f8pet av m\u00e5neden.<\/strong><\/p>\n

Det k\u00e5res ingen vinner i Kondisl\u00f8pets h\u00f8ydemetersanking. Her har alle som klarer \u00e5 samle minst 1200 h\u00f8ydemeter i l\u00f8pet av m\u00e5neden, like store vinnersjanser. Det er likevel moro \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hvordan en hevder seg p\u00e5 resultatlista hver gang en oppdaterer resultatene sine med nye h\u00f8ydemeter.<\/p>\n

I fjor var det Lasse Hermo som klarte \u00e5 samle desidert flest kilometer. Samboeren mente Lasse hadde klikket helt, men det var i s\u00e5 fall kun forbig\u00e5ende. Da m\u00e5neden var omme, hadde Lasse samlet 30\u00a0333 h\u00f8ydemeter. P\u00e5 en meget bra andreplass endte Christian Presteg\u00e5rd med 28\u00a0403 h\u00f8ydemeter, mens Anna Tr\u00e5ve endte p\u00e5 tredjeplass med 27\u00a0746 h\u00f8ydemeter. Totalt var det 66 stykker som registrerte resultater i l\u00f8pet, og hele 57 som registrerte nok h\u00f8ydemeter til \u00e5 bli med i trekningen av premier.<\/p>\n

\"\"
H\u00f8ydemeter:<\/strong> Det kan v\u00e6re en fordel med fjell i n\u00e6rheten om en skal samle flest h\u00f8ydemeter i l\u00f8pet av en m\u00e5ned, men for \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av premier i Kondisl\u00f8pet, klarer de fleste \u00e5 samle opp 1200 h\u00f8ydemeter i l\u00f8pet av m\u00e5neden selv p\u00e5 vanlige treningsturer. Her er det Eli Anne Dvergsdal som l\u00f8per p\u00e5 Sandviksfjellet i Bergen. (Foto: Arne Dag Myking)<\/figcaption><\/figure>\n

Det er store vinnersjanser i Kondisl\u00f8pene. Denne gangen har vi f\u00e5tt med oss Hoka, som har gitt to gavekort p\u00e5 2000 kroner hver som kan brukes i deres nettbutikk. I tillegg bidrar Mizuno med fem par l\u00f8pesko til en verdi av 2000 kroner, mens Saucony bidrar med 10 par l\u00f8pesko. I tillegg har vi f\u00e5tt fem par kompresjonstightser fra Pressio. Om det blir like mange deltakere i \u00e5r som i fjor, vil premiegraden bli p\u00e5 over 33 prosent!!! I tillegg til at en deltakelse i l\u00f8pet vil gi deg god motivasjon i treningen, vil du med andre ord ogs\u00e5 ha stoooore sjanser til \u00e5 vinne en premie.<\/p>\n

I fjor var det mulig \u00e5 samle h\u00f8ydemeter p\u00e5 tredem\u00f8lle. I \u00e5r har vi bestemt at du m\u00e5 utend\u00f8rs for \u00e5 kunne samle h\u00f8ydemeter i konkurransen. Det blir da litt vanskeligere for de som bor i omr\u00e5der med lite fjell \u00e5 hevde seg i toppen av resultatlistene, men et m\u00e5l om 1200 h\u00f8ydemeter i l\u00f8pet av en m\u00e5ned, vil v\u00e6re sv\u00e6rt realistisk for de aller fleste uansett. Vinnersjansene er like store enten du sanker 1200 h\u00f8ydemeter eller 40\u00a0000 av dem.<\/p>\n

Siste frist for \u00e5 melde seg p\u00e5 er 30. september.<\/em><\/strong><\/p>\n

Siste frist for \u00e5 melde inn hvor mange h\u00f8ydemeter du har klart \u00e5 samle i l\u00f8pet av september, er 5. oktober.<\/p>\n\n\n

\n\n\n\n
<\/span>\"\"
\n

M\u00e5nedens verver for  juni: 
Arne Kalvik med 35 vervede medlemmer
M\u00e5nedens verver for  august: 
Rolf Bakken med 14 vervede medlemmer<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"Gavekort:<\/strong> M\u00e5nedens verver f\u00e5r et gavekort p\u00e5 2000 kroner fra v\u00e5r samarbeidspartner L\u00f6plabbet. Husk at du som Kondismedlem f\u00e5r 15 prosent rabatt p\u00e5 alt du kj\u00f8per hos L\u00f6plabbet. Du kan derfor handle for 2353 kroner for dette gavekortet.  <\/span>For \u00e5 kunne k\u00e5res som m\u00e5nedens verver, m\u00e5 du ha vervet minst tre medlemmer den m\u00e5neden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n

Mange gode saker p\u00e5 Kondis.no<\/h1>\n

P\u00e5 Kondis.no publiserer vi en rekke treningssaker og intervjuer forbeholdt dere medlemmer. Her m\u00e5 du logge inn med ditt medlemsnummer og postnummer for \u00e5 f\u00e5 lese. Nedenfor finner du et lite utvalg av de sakene vi har publisert. Du finner dem igjen ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 menypunktet \u00abLes medlemssaker\u00bb i menyen \u00f8verst p\u00e5 Kondis.no<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Oppdal Fjellmaraton \u2013 et eventyr av et l\u00f8p<\/h2>\n\n\n\n

Artisten Moddi var desidert sist i m\u00e5l av de startende under Oppdal Fjellmaraton i helgen, men han var kanskje en av de blideste. \u00abEt eventyr av et l\u00f8p!\u00bb skrev han p\u00e5 sin Facebookside. Raskere gikk det for Isak Bergset og Johanna \u00c5str\u00f6m som vant maratondistansen. (Foto: Ludvig Yttergren)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n

Kondis var til stede under VM i friidrett i Budapest<\/h2>\n\n\n\n

Vi var til stede og leverte fyldig dekning med masse bilder fra mellom- og langdistanse-\u00f8velsene i VM i friidrett i Budapest i august. P\u00e5 Kondis.no kan du finne en rekke saker forbeholdt deg som medlem. (Foto: Arne Dag Myking)<\/p>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Fine l\u00f8peforhold under \u00e5rets Stavanger Maraton<\/h2>\n\n\n\n

Det kom noen solide regnbyger like f\u00f8r l\u00f8perne ble sluppet av g\u00e5rde p\u00e5 den lengste av distansene under \u00e5rets Stavanger Maraton, men det var bare skremmeskudd fra v\u00e6rgudene. Alle distanser var fulltegnet p\u00e5 forh\u00e5nd. Du kan lese fyldig reportasje forbeholdt medlemmer p\u00e5 Kondis.no. (Foto: Svein Hagen, Stavanger Aftenblad)<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n

\u00c5dne Holter og Marte Berg Edseth vant Birkebeinerrittet<\/h2>\n\n\n\n

Den 30. utgaven av Birkebeinerrittet ble en seig og gj\u00f8rmete opplevelse for mange, men det gikk fint over fjellet for de aller fleste. I eliteklassene var det komfortabel margin bakover for alle vinnere. (Foto: Birken)<\/p>\n<\/div>

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Slik trener Johan Ingemarsson \u2013 NM-vinneren i hinderl\u00f8p<\/h2>\n\n\n\n

Da det f\u00f8rste norgesmesterskapet i hinderl\u00f8p ble arrangert i Nannestad forrige helg, ble hele tre gullvinnere k\u00e5ret i herreklassen. Johan Ingemarsson var en av dem. Her forteller han om treningen som ble lagt ned fram mot seieren, og hva som er det neste m\u00e5let; VM hinderl\u00f8p i Belgia i september. (Foto: Privat)<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det var totalt 109 personer som klarte \u00e5 sanke 200 kilometer i juli og som ble med i trekningen av de 24 premiene. Dette gir en premiegrad p\u00e5 22 prosent! Dette ble vinnerne i Kondisl\u00f8pets kilometersanking i juli<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7943,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[114,109],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-7942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-6-2023","category-109"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7942"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8546,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7942\/revisions\/8546"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7942"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=7942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}