Det er snart den tiden av \u00e5ret n\u00e5r det hele snur, og jeg synes egentlig tiden bare g\u00e5r fortere og fortere med alderen. Det gjelder for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 for l\u00f8pingen \u2026<\/p>\n
Da gjelder det kanskje bokstavelig talt \u00e5 se litt lysere p\u00e5 alt. S\u00e6rlig n\u00e5 n\u00e5r sommeren med de lange lyse kveldene er her. Sommeren skal jo v\u00e6re den tiden hvor skuldrene senkes \u2013 og shortsen brukes litt oftere. De fine morgenturene du n\u00e5 kan ta uten at du m\u00e5 stresse for \u00e5 rekke jobb, skole og andre ting, kan bare bli bra.<\/p>\n
S\u00e5 kan det ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 sjekke ut terminlisten til Kondis p\u00e5 nettsiden. For det kan jo v\u00e6re et l\u00f8p i n\u00e6rheten av deg der du er p\u00e5 ferie.<\/p>\n
Jeg har l\u00f8pt noen l\u00f8p de siste ukene med Birkebeinerl\u00f8pet for to dager siden som det siste. Det som er g\u00f8y \u00e5 se, er at l\u00f8pegleden i aller h\u00f8yeste grad er tilbake, og at det for meg ser ut som det bare blir flere og flere yngre som l\u00f8per. Det er ogs\u00e5 gjennomg\u00e5ende i Sverige hvor det etter Stockholm Marathon var ganske tydelig at de yngre n\u00e5 ogs\u00e5 l\u00f8per maraton. Statistikk viste at det var flere som fullf\u00f8rte i de yngre klassene enn f\u00f8r. Det kan jeg like.<\/p>\n
For det betyr jo at bevegelse er i ferd med \u00e5 bli viktigere enn \u00e5 sitte foran en skjerm 24\/7.<\/p>\n
De to siste helgenes l\u00f8ping har ogs\u00e5 vist meg at l\u00f8ping er mer enn bare bevegelse. L\u00f8ping er ogs\u00e5 sosialisering av ypperste klasse. Som p\u00e5 Birkebeinerstadion n\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdag hvor jeg var ute i god tid, noe som gjorde at det ble god tid til \u00e5 skravle med flere f\u00f8r start. Det kan v\u00e6re at praten kanskje ble litt ensporet og stor sett handlet om de kilometerne som skulle l\u00f8pes etterp\u00e5, som for min del ble enda tyngre enn hva jeg sa der vi satt i gresset.<\/p>\n
I m\u00e5lomr\u00e5det etterp\u00e5 traff man de samme igjen, og status ble gjort opp. Jeg skal innr\u00f8mme at jeg s\u00e5nn inni meg helst bare ville g\u00e5 rett til bilen og furte. Men heldigvis s\u00e5 vet jeg enda lenger der inne at dette skal v\u00e6re en lek, og at noen dager er bedre enn andre.<\/p>\n
Min l\u00f8rdag i de dype skoger rundt Lillehammer var s\u00e5nn sett en typisk stang-ut-dag. Allikevel er det jeg minnes best, latter og prat, f\u00f8r og etter l\u00f8pet.<\/p>\n
Da er det ganske greit i ettertid \u00e5 huske at en av de beste grunnene til \u00e5 v\u00e6re aktiv, er f\u00f8lelsen av tilh\u00f8righet, noe som for meg betyr ganske mye.<\/p>\n
Sommeren handler nok ogs\u00e5 mye om tilh\u00f8righet. \u00c5 v\u00e6re sammen med de som betyr noe, de som du kanskje ikke alltid har like god tid til.<\/p>\n
S\u00e5 bruk dagene godt \u2013 og start dem gjerne i l\u00f8peskoene. God sommer!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sommertid Det er snart den tiden av \u00e5ret n\u00e5r det hele snur, og jeg synes egentlig tiden bare g\u00e5r fortere og fortere med alderen. Det gjelder for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 for l\u00f8pingen \u2026 Da gjelder det kanskje bokstavelig talt \u00e5 se litt lysere p\u00e5 alt. S\u00e6rlig n\u00e5 n\u00e5r sommeren med de lange lyse kveldene er […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2718,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[113],"tags":[88],"post_flags":[],"class_list":["post-7761","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-05-2023","tag-leder"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7761","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7761"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7761\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7764,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7761\/revisions\/7764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7761"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=7761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}