Vi er straks halvveis i 2022, og \u00abv\u00e5r\u00bb lille verden med kondisjonsrelaterte gj\u00f8rem\u00e5l begynner \u00e5 se litt mer ut som den gjorde f\u00f8r 2020. L\u00f8pene er i gang, men det ser ut som det mange steder tar litt tid f\u00f8r deltakelsen er som f\u00f8r. Det kan til og med v\u00e6re at det tar lengre tid, s\u00e5nn at det fort kan bli 2023 f\u00f8r vi ser et oppsving igjen.<\/p>\n
Jeg registrerer i hvert fall at de aller fleste l\u00f8p har f\u00e6rre deltagere, og jeg har f\u00e5tt noen sp\u00f8rsm\u00e5l om hva jeg tenker om det. Svarene er nok flere, men mye skyldes nok at folk har endret vaner under Covid. Hverdagen ser annerledes ut for mange, og s\u00e5 f\u00e5r tiden vise hva som skjer fremover.<\/p>\n
Uansett s\u00e5 er det nok mange arrang\u00f8rer som m\u00e5 tenke litt nytt. Jeg tror at det kanskje kan v\u00e6re bra totalt sett \u2013 at en pr\u00f8ver \u00e5 finne nye l\u00f8sninger og vinklinger p\u00e5 det \u00e5 arrangere l\u00f8p. En annen utfordring kan jo v\u00e6re at mange har \u00abglemt\u00bb hvordan det er \u00e5 arrangere, og at det ogs\u00e5 kreves frivillig innsats.<\/p>\n
For egen del har det v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 l\u00f8pe ordentlige l\u00f8p igjen: Det \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en startstrek med massevis av folk. Det \u00e5 kjenne litt p\u00e5 atmosf\u00e6ren f\u00f8r start \u2013 med mange l\u00f8pere rundt deg og uten restriksjoner. Jeg har savnet det!\u00a0<\/span><\/p>\n Men \u00e5rene har g\u00e5tt fort, og beina mine er ikke hva de var. Det er litt baksiden, da. Ikke hjelper det \u00e5 se p\u00e5 gamle meritter heller \u2013 jeg l\u00f8per jo ikke fortere av det.\u00a0<\/span><\/p>\n Realiteten er uansett at du er ikke bedre enn du er \u2013 akkurat der og da. Det m\u00e5 jeg minne meg selv p\u00e5 n\u00e5 for tiden. Og s\u00e5 m\u00e5 fokuset flyttes til noe annet. Jeg m\u00e5 finne nye utfordringer \u2013 som gj\u00f8r at lysten til \u00e5 l\u00f8pe fortsatt er der, og at den skal vare i mange \u00e5r til.<\/p>\n Alt av podkaster om l\u00f8ping forteller det med ett ord: kontinuitet. Det er det som liksom er greia. Med kontinuitet s\u00e5 har man hele tiden et grunnfjell \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, som det alltid kan bygges p\u00e5. Men byggingen m\u00e5 skje over tid. For bygger du fort, kan det bli ganske vaklende og lite b\u00e6rekraftig. B\u00e6rekraftig er ogs\u00e5 et ganske mye brukt ord for tiden, kanskje mest i andre sammenhenger, men allikevel.<\/p>\n Utvikling kan fint skje i alle aldre; det er bare avhengig av hvordan vi vinkler det. Og skal jeg ha b\u00e6rekraftig l\u00f8ping om 20 \u00e5r, s\u00e5 m\u00e5 jeg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te ha kontinuitet. Det er s\u00e5 enkelt som det.<\/p>\n N\u00e5 er det straks tid for sommerferie. Det skal bli bra for oss alle. Kanskje kan den den brukes til \u00e5 vekke opp lysten p\u00e5 et l\u00f8p eller flere til h\u00f8sten?<\/p>\n Sommeren i Norge er fin. Det er lenge lyst, og det \u00e5 l\u00f8pe seg en tur kan nesten gj\u00f8res n\u00e5r som helst p\u00e5 d\u00f8gnet. Det observerer jeg allerede, b\u00e5de tidlig og sent. Hele tida er det en eller annen ute i kortbukse og l\u00f8pesko. Det motiverer selv meg til \u00e5 gj\u00f8re en innsats.\u00a0<\/span><\/p>\n S\u00e5, kj\u00e6re medlem \u2013 ha en kjempebra sommer! Bruk den til avkobling, litt ettertanke (som det s\u00e5 fint heter) og se litt mot horisonten. Det er alltid en vei der, som kan brukes til l\u00f8ping. Men husk ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re de andre tingene, da \u2013 de som gir mening og overskudd.<\/p>\n Jeg skal i hvert fall lete etter overskuddet i sommer!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Finn overskuddet i sommer Vi er straks halvveis i 2022, og \u00abv\u00e5r\u00bb lille verden med kondisjonsrelaterte gj\u00f8rem\u00e5l begynner \u00e5 se litt mer ut som den gjorde f\u00f8r 2020. L\u00f8pene er i gang, men det ser ut som det mange steder tar litt tid f\u00f8r deltakelsen er som f\u00f8r. Det kan til og med v\u00e6re at […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2718,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[88],"post_flags":[],"class_list":["post-4355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-5-2022","tag-leder"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4355"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4767,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4355\/revisions\/4767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4355"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=4355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Nye utfordringer<\/span><\/h3>\n
N\u00e5r som helst p\u00e5 d\u00f8gnet<\/span><\/h3>\n