{"id":3090,"date":"2022-02-07T09:39:20","date_gmt":"2022-02-07T09:39:20","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=3090"},"modified":"2022-02-07T09:45:29","modified_gmt":"2022-02-07T09:45:29","slug":"aktiv-mosjonist-og-globetrotter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=3090","title":{"rendered":"Aktiv mosjonist og globetrotter"},"content":{"rendered":"

Ingulf Nordahl er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Sortland i Vester\u00e5len. Han spilte fotball til han var i 15-\u00e5rsalderen, og deretter ble det ski og friidrett der han fikk rask fremgang. Han konkurrerte ofte med tvillingbr\u00f8drene Knut og Trond Nystad fra Fauske som fikk idrettsstipend ved University of Vermont i USA.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ingulf hadde tidlig et \u00f8nske om \u00e5 g\u00e5 samme vei, men erfarte at det kostet for mye \u00e5 oppn\u00e5 tilfredsstillende resultater. Br\u00f8drene fikk senere jobber for det norske herrelandslaget i langrenn, mens Ingulf gikk rettens vei og ble tingrettsdommer. Han har i tillegg til \u00e5 v\u00e6re utdannet jurist ogs\u00e5 utdannelse som sivil\u00f8konom og statsautorisert revisor.\u00a0<\/span><\/p>\n

Idretten ble imidlertid ikke lagt p\u00e5 hylla selv om han satset p\u00e5 et akademisk utdannelses- og karrierel\u00f8p, bare tilpasset et annet niv\u00e5.\u00a0<\/span><\/p>\n

Konkurrerte mye<\/span><\/h2>\n

\u2013 Jeg b\u00e5de trente og konkurrerte mye i studiedagene og har alltid likt \u00e5 holde meg i form. De f\u00f8rste \u00e5rene etter at jeg sluttet med aktiv idrett, kunne jeg enda levere brukbare tider uten alt for mye trening og likte \u00e5 sammenligne med hva jeg presterte noen \u00e5r tidligere. Jeg husker en episode fra begynnelsen av 2000-tallet da jeg l\u00f8p mila under Midnight Sun Marathon i Troms\u00f8 og merket noen bak som h\u00f8rtes om ut som om de l\u00f8p i h\u00f8yh\u00e6lte sko. Jeg tenkte at det m\u00e5tte v\u00e6re noen som tok l\u00f8pet som del av et utdrikningslag og at n\u00e5 m\u00e5tte det virkelig ha g\u00e5tt sakte, men det viste seg \u00e5 v\u00e6re den da 12 \u00e5r gamle Sondre Nordstad Moen som var p\u00e5 vei forbi med et markant l\u00f8pesteg. Lite visste jeg da om hvilket fenomenalt\u00a0l\u00f8petalent han var i ferd med \u00e5 bli, sier Ingulf og forteller videre om sin egen utvikling og motivasjon.<\/p>\n

\u2013 Etter hvert som du innser at det er vanskelig \u00e5 konkurrere mot en yngre utgave av deg selv, m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 finne motivasjon p\u00e5 annen m\u00e5te. Jeg er fortsatt slik at jeg liker \u00e5 presentere best mulig og helst \u00f8nsker \u00e5 ta merket i Birken og ha noen h\u00e5rete tidsm\u00e5l \u00e5 sikte mot. Med \u00e5rene er imidlertid selve opplevelsen av \u00e5 delta og kjenne at kroppen fungerer ut fra alder og den treningen som er lagt ned, blitt vel s\u00e5 viktig. Min jobb som tingrettsdommer med mange sterke sanseinntrykk som i den mye omtalte Vinstra-drapssaken, gj\u00f8r ogs\u00e5 at idrett blir et fristed for \u00e5 f\u00e5 luftet b\u00e5de kropp og sjel. Jeg er i tillegg opptatt av at folk ikke m\u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 stille opp i konkurranser selv om de ikke er i den formen de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i. En m\u00e5 slutte \u00e5 ta seg selv altfor h\u00f8ytidelig i s\u00e5 m\u00e5te.<\/p>\n\n

\n\n
\n\n \n \"\"\n
O-l\u00f8p i Karibien: Det er fullt mulig \u00e5 nyte livet p\u00e5 en eksotisk palmestrand p\u00e5 \u00f8ya Half Moon Caye i Belize. (Foto: privat) <\/div>\n \n <\/div>\n
\n\n \n \"\"\n
I \u00f8sterled: I forbindelse med Vasaloppet China ble det utflukt til den kinesiske mur. (Foto: privat) <\/div>\n \n <\/div>\n
\n\n \n \"\"\n
Pur glede: Et opphold i vakre Seiser Alm inngikk i skireise til worldloppet Marcialonga. (Foto: privat) <\/div>\n \n <\/div>\n \n<\/div>\n\n

Full pakke\u00a0<\/span><\/h2>\n

Ingulf har f\u00e5tt med seg skirenn i 19 land og maraton i 10 land gjennom organisasjonene Worldloppet Ski Federation og Abbott World Marathon Majors og orienteringsl\u00f8p i 7 land etter en orienteringsreise i Karibien.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 Jeg f\u00e5r mye motivasjon av \u00e5 delta i skirenn og l\u00f8p b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Ikke minst har jeg mye glede av \u00e5 kombinere idrett og reiseopplevelser. Jeg deltar gjerne p\u00e5 organiserte gruppeturer som gir full pakke med konkurranseidrett og kulturopplevelser i tillegg til den sosiale milj\u00f8faktoren. \u00a0<\/span><\/p>\n

Det arrangeres worldlopp i 13 land i Europa, 3 land i Amerika. 2 land i Asia og 2 land i Australia og Oceania.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 Det fine med worldloppene er at det er renn som er \u00e5pne b\u00e5de for elite og mosjonister. De er ogs\u00e5 i stor grad lagt til relativt ukjente steder og har f\u00f8rt meg til omr\u00e5der jeg ellers ikke ville v\u00e6rt oppmerksom p\u00e5, som for eksempel Ushuaia i Argentina, Changchung i Kina og Falls Creek i Australia. Jeg har bare ett worldlopp utest\u00e5ende; det er Transjurassienne i Jurafjellene i Frankrike, forteller Nordahl og legger til:<\/p>\n

\u00a0<\/span>\u2013 Derimot har jeg gjennomf\u00f8rt noen av de mest kjente rennene flere ganger; Marcialonga og Vasaloppet og selvf\u00f8lgelig Birkebeinerrennet som foreg\u00e5r i mitt n\u00e6romr\u00e5de.<\/p>\n

Bombene i Boston<\/span><\/h2>\n

World Marathon Majors omfatter maratonl\u00f8pene i Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago og New York, og Ingulf har deltatt i alle 6. Deltakelsen i Boston Marathon i 2013 ble imidlertid en skremmende opplevelse da to bomber ble detonert i m\u00e5lomr\u00e5det.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 Det var helt forferdelig. Jeg hadde g\u00e5tt i m\u00e5l en halv time f\u00f8r eksplosjonene og ble ikke direkte ber\u00f8rt, men kaoset som fulgte, var ubehagelig og uoversiktlig. Det var mange rykter og stor usikkerhet.\u00a0<\/span><\/p>\n

I ettertid vet vi at eksplosjonen drepte 3 og skadet rundt 150 personer, hvorav mange kritisk. Det var en terroraksjon utf\u00f8rt av to br\u00f8dre med tsjetsjensk bakgrunn som skal ha blitt radikalisert via innhold p\u00e5 internett.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 Store arrangementer, ogs\u00e5 idrettsarrangementer, kan v\u00e6re egnede m\u00e5l for terrorister. Jeg tror uansett at det er viktig at man ikke lar frykten ta overh\u00e5nd. Det er synd om idrettsarrangementer m\u00e5 organiseres innenfor en sikkerhetssone. Dessverre kan man bare redusere faren, ikke eliminere den.\u00a0<\/span><\/p>\n

Orientering i Karibien<\/span><\/h2>\n

Ingulfs interesse for idrett er mangfoldig, og i 2018 deltok han p\u00e5 en orienteringsreise i Karibien med seilskipet Royal Clipper. Turen startet i Panama City fortsatte gjennom Panamakanalen og deretter nordover til \u00f8yer og steder i Nicaragua, Honduras, Guatemala og Belize og videre til Cayman Island og Jamaica med innlagte orienteringsl\u00f8p.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lite ante man om at eksotiske reiser som denne skulle bli rammet av pandemi og restriksjoner p\u00e5 reiseaktiviteter og idrettsarrangementer, som mer eller mindre har r\u00e5dd gjennom 2020 og 2021. Det er derfor p\u00e5 sin plass \u00e5 sp\u00f8rre hvordan en entusiastisk globetrotter som Ingulf har taklet situasjonen.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 Jeg har hatt anledning til \u00e5 reise og oppleve mye, s\u00e5 jeg skal ikke klage. I likhet med mange andre har jeg nok slitt med trenings-iveren n\u00e5r arrangementer b\u00e5de utenlands og i perioder ogs\u00e5 innenlands har v\u00e6rt begrenset. Noen lokale arrang\u00f8rer har imidlertid v\u00e6rt kreative og lagt til rette for l\u00f8p med god avstand mellom l\u00f8perne. Persel\u00f8pet er et godt eksempel i s\u00e5 m\u00e5te. Jeg har ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 noen digitale arrangementer, for eksempel Oslo Maraton og G\u00f6teborgsvarvet. Det fungerer godt for meg som treningsturer, men den virtuelle verden kan aldri bli en fullgod erstatter for den virkelige verden og det \u00e5 komme sammen fysisk.<\/p>\n

Egenverdi<\/span><\/h2>\n

S\u00e5 er det ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om reiseaktivitet og milj\u00f8hensyn.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u2013 I jobbsammenheng benyttes fjernm\u00f8teteknologi i stor utstrekning, s\u00e5 ogs\u00e5 i tingretten, s\u00e6rlig n\u00e5 under koronapandemien. Skal en delta i idrettskonkurranser nasjonalt og internasjonalt, kommer en imidlertid ikke utenom reisevei, og jeg mener at det har en egenverdi \u00e5 delta i idrettsarrangementer p\u00e5 tvers av landegrenser. Du l\u00e6rer andre land og kulturer \u00e5 kjenne, noe som er kjernen i all kulturutveksling enten det dreier seg om jobb, utdanning eller fritid. Fritidsreiser er ogs\u00e5 noe som folk ser frem til og som skaper glede. S\u00e5 kan man selvf\u00f8lgelig bli enda flinkere til \u00e5 feriere innenlands og benytte mest mulig milj\u00f8vennlig transport der det er mulig.<\/p>\n

Ingulf er livsvarig medlem i Kondis og sier at han setter stor pris p\u00e5 b\u00e5de bladet og medlemskapet.<\/p>\n

\u2013 Jeg verdsetter bredden som Kondis har n\u00e5r det gjelder elite og mosjonister, og jeg syns det er interessant \u00e5 lese om treningsopplegg innenfor de ulike kondisjonsidrettene; her kan man l\u00e6re mye av hverandre. Jeg vil ogs\u00e5 gi honn\u00f8r til de frivillige distriktskontaktene og de som er med p\u00e5 \u00e5 arrangere den gratis Kondistreninga.<\/p>\n

\"\"Ingulf Nordahl<\/h4>\n

Alder: <\/b>51 \u00e5r
\n<\/span>Bosted:<\/b> Lillehammer
\nYrke: <\/b>Tingrettsdommer
\nSivilstatus: <\/b>Ugift
\n<\/span>Idrettslag: <\/b>Lillehammer Skiklub og IL Gular
\nMeritter: <\/b>Tidligere hardtsatsende juniorl\u00f8per p\u00e5 ski og friidrett, n\u00e5 aktiv mosjonist som s\u00f8ker idrettslige opplevelsesturer i inn- og utland. Turrenn p\u00e5 ski i 19 land. Maratonl\u00f8p i 10 land. Orienteringsl\u00f8p i 7 land.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ingulf Nordahl har g\u00e5tt turrenn p\u00e5 ski i 19 land, fullf\u00f8rt maratonl\u00f8p i 10 land og deltatt i orienteringsl\u00f8p i 7 land.\u00a0
\n\u2013 Jeg opplever at det har en egenverdi \u00e5 delta i idretts-arrangementer p\u00e5 tvers av landegrenser, forteller 51-\u00e5ringen som er bosatt p\u00e5 Lillehammer. <\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":3091,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[95,94],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-3090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-1-2022","category-utgaver-2022"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3090","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3090"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3103,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions\/3103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3090"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=3090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}