{"id":155,"date":"2020-06-10T14:06:30","date_gmt":"2020-06-10T14:06:30","guid":{"rendered":"https:\/\/guribye.no\/demo\/kondis\/?p=155"},"modified":"2022-01-03T22:14:32","modified_gmt":"2022-01-03T22:14:32","slug":"iucn-updates-red-list-of-endangered-species","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=155","title":{"rendered":"L\u00f8ping med \u00abkalkunheng\u00bb"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Ja, jeg tror det, og mine forberedelser er godt i gang. Etter fire m\u00e5neder med opptrening, registrerer jeg at mye har endret seg i kroppen. Det er gledelig at treningsopplegget til Sindre Buraas har f\u00f8rt frem p\u00e5 de fleste omr\u00e5der! Men ikke alt har respondert slik jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5. Det er f\u00f8rst etter at jeg har tatt av meg singlet og l\u00f8peshorts, jeg blir klar over at ikke en gang en coach i verdensklasse kan gj\u00f8re noe med \u00abkalkunhenget\u00bb mitt. Det reagerer hverken p\u00e5 intensitetsstyring eller volumendringer.<\/p>\n

Empiriske data<\/span><\/h2>\n

Overskuddshuden er autonom og lever rett og slett sitt eget liv. Det finnes empiriske data fra Forsvaret p\u00e5 at jeg i 1981 ble m\u00e5lt til 181,5 cm. Den gangen strakk jeg meg s\u00e5 det \u00abknasa\u00bb i korsryggen. I dag, 41 \u00e5r senere, \u00abknaser\u00bb det fortsatt i korsryggen, men det er fordi jeg trykkes sammen.\u00a0<\/span><\/p>\n

Det rare er at selv om jeg komprimeres, blir noe likevel lengre. Tyngdekraften drar i overskuddshuden min, som villig gir etter for hver dag som g\u00e5r. Endringene blir foreviget \u00e5r for \u00e5r, og lagt til under menyen \u00abmine bilder\u00bb p\u00e5 min MacBook Pro. Det b\u00e5de ser og f\u00f8les som om jeg l\u00f8per rundt i en litt for stor joggedress i myk velur. For \u00e5 v\u00e6re presis s\u00e5 er det spesielt huden rundt triceps, bryst og mage som har strekt seg de siste \u00e5rene. Det meste av dette blir jo kamuflert med t-skjorte og startnummer p\u00e5 brystet, men \u00abkalkunhenget\u00bb p\u00e5 tricepsen er det ikke mulig \u00e5 skjule.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jeg kan huske at min bestemor hadde en del ekstra hud rundt tricepsen. N\u00e5r hun sto p\u00e5 balkongen i andre etasje og vinket til meg, h\u00f8rte jeg lyden \u00abflapp, flapp, flapp\u00bb. Med min livlige fantasi var det som om hun var i ferd med \u00e5 ta av fra balkongen, som ett amerikansk Apache kamphelikopter.\u00a0<\/span><\/p>\n

N\u00e5r jeg n\u00e5 titter meg i speilet om morgenen, mange \u00e5r etter at min bestemor dro av g\u00e5rde i helikoptret sitt, ser jeg at jeg ligner litt p\u00e5 henne. I alle fall n\u00e5r det gjelder \u00abkalkunhenget\u00bb p\u00e5 tricepsen. Jeg hadde et godt forhold til bestemor, s\u00e5 synet skremmer meg ikke. \u00abKalkunhenget\u00bb og hudfoldene i det gamle ansiktet hennes kan jeg huske var mykt og godt \u00e5 ta p\u00e5. For noen f\u00e5 minutter siden tok jeg morgenstellet p\u00e5 badet. Da slo det meg at den myke blafrende huden oppleves annerledes p\u00e5 egen kropp.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lever sitt eget liv<\/span><\/h2>\n

Jeg har nok et ambivalent forhold til \u00abkalkunhenget\u00bb mitt. Det er som om huden lever sitt eget liv \u2013 at den kjeder seg. N\u00e5r jeg svinger meg fra side til side, henger ikke hudfoldene helt med. De gidder liksom ikke lenger klemme seg rundt musklene som de gjorde f\u00f8r. N\u00e5r jeg l\u00f8per og pendler med armene frem og tilbake i lengderetningen, svinger \u00abkalkunhenget\u00bb ogs\u00e5 frem og tilbake, men ikke i takt med armbevegelsen. Det ser litt ut som n\u00e5r NRK sliter med \u00e5 f\u00e5 synkronisert stemmen til USA-korrespondent\u00a0Anders Magnus med munnen hans, n\u00e5r han kommenterer fra Washington.\u00a0<\/span><\/p>\n

Hudfoldene mine oppf\u00f8rte seg som om de var i en annen tidssone enn resten av kroppen. Uansett hva jeg fors\u00f8ker, er det alltid noe som nekter \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 det jeg gj\u00f8r.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jeg m\u00e5 innse at min bestemors myke overskudd har g\u00e5tt i arv. Takk bestemor \u2013 takk for strekkmerker og overskuddshud som vitner om aldring, og at jeg stadig rykker frem i \u00abd\u00f8dsk\u00f8en\u00bb. Visst er det vemodig, men jeg er f\u00f8rst og fremst takknemlig for \u00e5 bli eldre. \u00c5 forsone seg med endringen p\u00e5 og i egen kropp, g\u00e5r derfor over all forventning. Forgjengeligheten er ikke min fiende, men min f\u00f8lgesvenn. Aldringen gj\u00f8r det samme med meg som den gjorde med bestemor \u2013 jeg blir ogs\u00e5 litt mykere dag for dag! Det er godt \u00e5 kjenne at jeg mykner. Tidligere i livet har jeg nok v\u00e6rt for hard, b\u00e5de mot min neste og meg selv.\u00a0<\/span><\/p>\n

Adelsmerke<\/span><\/h2>\n

Kanskje det hjelper \u00e5 tenke p\u00e5 \u00abkalkunhenget\u00bb som ett adelsmerke, en utmerkelse for lang og tro tjeneste? N\u00e5r jeg om f\u00e5 dager, den 5. desember, stiller til start med nummer p\u00e5 brystet i Valencia, l\u00f8per jeg allerede med utmerkelsen s\u00e5 og si rundt halsen. Visst merker jeg at det ikke er like mye testosteron \u00e5 akselerere med som det en gang var, men det er greit. For det er s\u00e5 mye annet som er viktigere enn sekundstrid og plasseringer. Takknemligheten over \u00e5 ha en kropp som i alle fall ganske synkront henger med mil etter mil hver uke n\u00e5r jeg l\u00f8per, er intet mindre enn en gave.\u00a0<\/span><\/p>\n

N\u00e5r jeg n\u00e5 g\u00e5r jeg inn i ny fase i livet som 60-\u00e5ring, er det flott \u00e5 vite at jeg \u00abpremieres\u00bb med en ekstra ferieuke som jeg kan bruke p\u00e5 min store lidenskap, l\u00f8ping. Den uka skal jeg nyte hvert \u00e5r helt til jeg \u00abtar av med helikoptret\u00bb mitt. Men frem til da skal jeg glede meg over at det n\u00e5 er min tur til \u00e5 v\u00e6re en myk og god bestefar, b\u00e5de med og uten startnummer p\u00e5 brystet.\u00a0<\/span><\/p>\n

Lenge leve \u00abkalkunhenget\u00bb.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"\"Trener Sindre<\/h4>\n

Navn: <\/b>Sindre Buraas
F\u00f8dt: <\/b>8. mai 1989
Sivilstatus:<\/b> Samboer
<\/span>Arbeid:<\/b> Student, l\u00f8petrener, designer
H\u00f8yde: <\/b>183 cm
Vekt:<\/b> 65 kg
CV i kortform:<\/b> Butikkmedarbeider L\u00f6plabbet, ekspertkommentator l\u00f8ping NRK +, l\u00f8petrener i Breaking Marathon Limits AS, designer i AD Como AS
Perser: <\/b>3.42,20 p\u00e5 1500 m (2011), 7.50,72 p\u00e5 3000 m (2015), 13.11,96 p\u00e5 5000 m (2015), 28.41 p\u00e5 10 km (2011)<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"\"Veteranut\u00f8ver Cato<\/h4>\n

Navn: <\/b>Cato Thunes
F\u00f8dt: <\/b>2. juni 1962, i Drammen\u00a0
<\/span>Sivilstatus: <\/b>Gift med Wenche Thunes, fire barn
Arbeid:<\/b> Sogneprest
H\u00f8yde:<\/b> 181,5 cm
Vekt: <\/b>74 kg\u00a0
<\/span>CV i kortform: <\/b>D\u00f8rvakt p\u00e5 Dickens pub i Drammen, minedykker fra Forsvaret, sogneprest, veteranl\u00f8per
Perser:<\/b>\u00a0 <\/span>Berlin Marathon p\u00e5 2.57.06 (2016), Hytteplan 10 km p\u00e5 37.35 (2016), Midnight Sun Marathon (halvmaraton) p\u00e5 1.23.10 (2016), 50 km p\u00e5 Bislett p\u00e5 3.32.54 (2017)
Skadehistorikk: I 2017 l\u00f8p jeg p\u00e5 meg et tretthetsbrudd i bekkenet og m\u00e5tte legge skoa p\u00e5 hylla.\u00a0
<\/span>NPL i 2019:<\/b> I tidsrommet 1. juni til 1. oktober i 2019 gikk jeg Norge p\u00e5 langs for \u00e5 restituere meg.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n\n

Trening uke 47 \u2013 3. siste uke f\u00f8r Valencia Marathon<\/h3>\n\n\n
\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00abUnder varierte forhold fors\u00f8ker jeg \u00e5 \u00abstable\u00bb kroppen p\u00e5 plass f\u00f8r jeg fyller 60 \u00e5r\u00a0den 2. juni 2022. Uansett ambisjonsniv\u00e5 s\u00e5 er vi vel alle enige om at pandemien er krevende for en hel verden.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1711,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[75,74],"tags":[],"post_flags":[71],"class_list":["post-155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-9-2021","category-utgaver-2021","post_flag-featured"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=155"}],"version-history":[{"count":44,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2482,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/2482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=155"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}