{"id":13238,"date":"2025-06-25T20:53:12","date_gmt":"2025-06-25T20:53:12","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=13238"},"modified":"2025-06-25T20:54:50","modified_gmt":"2025-06-25T20:54:50","slug":"test-av-mengdetreningssko-uten-plate-for-asfalt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=13238","title":{"rendered":"Test av mengdetreningssko uten\u00a0plate for asfalt"},"content":{"rendered":"

Salomon Aero Glide 3<\/h2>\n

\"\"Salomon Aero Glide 3 er laget for \u00e5 v\u00e6re en maksimalt dempet og komfortabel mengdetreningssko for asfalt. Hovedfokuset med denne modellen er \u00e5 tilby en myk, men likevel responsiv l\u00f8psf\u00f8lelse, egnet for alt fra rolige restitusjonsturer til langturer.<\/p>\n

Kombinasjonen Energy Foam EVO, Optifoam Squared og en s\u00e5leh\u00f8yde p\u00e5 40-32 millimeter gir en myk og sk\u00e5nsom opplevelse og fungerer fint b\u00e5de til resitusjonsturer og til langturer. Med en litt lavere dropp (8 mm) kunne skoene ogs\u00e5 fungert fint til hurtige turer da de oppleves som relativt lette og responsive. Det med dropp er subjektivt, og de fleste mosjonistene \u00f8nsker i dag gjerne litt st\u00f8rre dropp enn drevne l\u00f8pere. Men p\u00e5 grunn av det sv\u00e6rt myke skummet hadde det ikke gjort noe med et par millimeter ekstra skum foran i skoen. Skoene har en fin avrunding i s\u00e5len som gj\u00f8r at overgangen fra h\u00e6l til forfot f\u00f8les lett.<\/p>\n

Til \u00e5 v\u00e6re en treningssko med mye demping oppleves skoene som lette. P\u00e5 grunn av det myke skummet og at s\u00e5len mangler en avstivende plate er de ogs\u00e5 befriende fleksible. Herlig!<\/p>\n

Ytters\u00e5len av Contagrip dekker deler av skoen og gir et bra grep til form\u00e5let, men de fungerer ogs\u00e5 meget bra til varierte grusturer med innslag av mindre tekniske stier.<\/p>\n

Overdelen er sv\u00e6rt behagelig uten s\u00f8mmer og har gode pusteegenskaper. Den er ogs\u00e5 romslig, s\u00e5 de med smale f\u00f8tter m\u00e5 sn\u00f8re dem godt.<\/p>\n

Oppsummert er dette en godt dempet og fleksibel mengdetreningssko laget for hardt underlag. Det er en nytelse \u00e5 l\u00f8pe med s\u00e5 godt dempede, relativt lette og fleksible sko. Med et par millimeter lavere dropp, og tilsvarende mye ekstra skum i forfoten, hadde skoene v\u00e6rt enda bedre.<\/p>\n

Salomon Aero Glide 3<\/span><\/h2>\n

Melloms\u00e5letykkelse:<\/b> 40 mm \u2013 32 mm
Dropp:<\/b> 8 mm
Vekt:<\/b> 245 gram
Pris:<\/b> 1900 kr<\/p>\n\n\n

\n\n\n

Hoka Clifton 10<\/h2>\n

\"\"Hoka Clifton 10 bygger videre p\u00e5 arven som en p\u00e5litelig, n\u00f8ytral mengdetreningssko med gener\u00f8s demping for harde underlag, men tilpasset dagens trender med tykk s\u00e5le, h\u00f8yere dropp og bredere passform.<\/p>\n

S\u00e5leh\u00f8yden er \u00f8kt til hele 42 mm i h\u00e6len og 34 mm i forfoten, og skoens dropp har \u00f8kt fra 5 til 8 mm. Melloms\u00e5len er laget av kompresjonsst\u00f8pt EVA (CMEVA) som gir en relativt fast og veldig stabil f\u00f8lelse. Dempingen er selvsagt meget god. Derimot er responsen ikke imponerende.<\/p>\n

Hoka er kjent for sin fine avrunding i s\u00e5len som gj\u00f8r at man naturlig ruller frem i steget, og Clifton 10 leverer ogs\u00e5 p\u00e5 dette punktet. Veldig bra! Hoka har klart \u00e5 holde seg unna presset om \u00e5 legge inn en avstivende plate i s\u00e5len, noe som er bra da s\u00e5len er stiv nok som den er.<\/p>\n

Overdelen har blitt litt bredere sammenlignet med tidligere versjoner, men skoen sitter allikevel som st\u00f8pt i den meget behagelige og st\u00f8ttende overdelen. Igjen leverer Hoka helt p\u00e5 topp!<\/p>\n

Til tross for at dette n\u00e5 har blitt en maksimalistisk skomodell, oppleves ikke skoen som tung og klumpete. Dette er nok mye takket v\u00e6re den relativt lave vekten og p\u00e5 grunn av den effektive avrundingen av s\u00e5len og mangelen p\u00e5 avstivende plate. At foten sitter som st\u00f8pt i overdelen hjelper ogs\u00e5 p\u00e5.<\/p>\n

Skoene passer for mosjonister som \u00f8nsker en maksimalt dempet, stabil og trygg sko til joggeturer og rolige langturer. For hurtige turer eller intervall\u00f8kter velger man andre sko.<\/p>\n

Hoka Clifton 10<\/span><\/h2>\n

Melloms\u00e5letykkelse:<\/b> 42 mm \u2013 34 mm
Dropp:<\/b> 8 mm
Vekt:<\/b> 278 gram
Pris:<\/b> 2000 kr<\/p>\n\n\n

\n\n\n

Oppsummering<\/span><\/h2>\n

Begge skomodellene er laget for \u00e5 gi l\u00f8peren en maksimalt dempet og behagelig opplevelse p\u00e5 hardt underlag. De har brede og sv\u00e6rt behagelige overdeler, men foten sitter enda bedre fast i skoen i Clifton 10 enn i Salomon Aero Glide 3. Dette p\u00e5 grunn av \u00abvugge-konstruksjonen\u00bb hvor foten sitter dypere nedi skoen. Selv om ingen av skomodellene har avstivende plater i s\u00e5len, s\u00e5 er Salomon-skoen vesentlig mykere og mer fleksibel. Det er veldig positivt, men fordi skummet er s\u00e5 mykt, kunne de godt \u00f8kt s\u00e5leh\u00f8yden foran i skoen med to millimeter og redusert droppen med tilsvarende. Da hadde man f\u00e5tt en enda bedre l\u00f8psf\u00f8lelse og litt mer demping foran. Begge skoene gir uansett mer enn god nok demping, men Hoka-skoen er hakket mer stabil og st\u00f8ttende.<\/p>\n

De som \u00f8nsker \u00e5 prioritere maksimal demping og stabilitet, kan velge Hoka Clifton 10. For de som \u00f8nsker en mer fleksibel og leken opplevelse med mer respons, er Salomon-skoen et bedre valg.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Salomon Aero Glide 3 og Hoka Clifton 10 er to nye skomodeller uten avstivende plate tiltenkt asfaltl\u00f8ping. Skoene skiller seg ganske tydelig fra hverandre, og Hoka har med sin nyeste versjon av den popul\u00e6re Clifton-skoen gjort store endringer.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":13239,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[130,126],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-13238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-5-2025","category-utgaver-2025"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13238"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13244,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13238\/revisions\/13244"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13238"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=13238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}