{"id":13106,"date":"2025-06-25T07:23:16","date_gmt":"2025-06-25T07:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=13106"},"modified":"2025-06-26T20:06:36","modified_gmt":"2025-06-26T20:06:36","slug":"friskt-over-vidden-i-bergen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=13106","title":{"rendered":"Friskt over Vidden\u00a0 i Bergen"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_13114\" aria-describedby=\"caption-attachment-13114\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13114 size-full\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingrid_Von_Streng_Velken_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"521\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingrid_Von_Streng_Velken_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingrid_Von_Streng_Velken_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme-288x300.jpg 288w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13114\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Fjellvant:<\/strong> Ingrid von Streng Velken har l\u00f8pt mye i fjellene rundt Bergen, men dette var hennes f\u00f8rste deltakelse i Bergen Fjellmaraton. Det var p\u00e5 tide, mener hun selv.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p1\">Skyene sto og stanget mot Ulriken da klokka n\u00e6rmet seg 17.00 og starten skulle g\u00e5 for den f\u00f8rste pulja i trimklassen under Bergen Fjellmaraton. I lavlandet rundt startomr\u00e5det p\u00e5 Montana var det lettskyet, og sola varmet kroppene, men speakeren advarte over h\u00f8yttaleranlegget: \u00abAlle m\u00e5tte ta med ekstra jakke og mobil med str\u00f8m i vanntett pose.\u00bb Han kunne ogs\u00e5 fortelle at det kom til \u00e5 bli en del vind p\u00e5 ferden over Vidden mot Vikinghytten og Rundemanen, og til stor glede varslet han om medvind.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Rett i veggen<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">Kondis pleier i sine forh\u00e5ndsomtaler gjerne \u00e5 advare deltakere som stiller til start i l\u00f8p som begynner med stigning, som for eksempel Sentrumsl\u00f8pet der deltakerne allerede etter kort tid f\u00e5r kjenne p\u00e5 motbakkene opp mot slottet. Klarer du ikke disponere godt der, kan mye v\u00e6re kj\u00f8rt.<\/p>\n<p class=\"p4\">N\u00e5r vi bruker s\u00e5 store ord i Oslo, blir vi fort fattige n\u00e5r vi skal komme med advarsler i Vestlandshovedstaden. Starten p\u00e5 Bergen Fjellmaraton g\u00e5r rett i fjellveggen med tre kilometer med stigning opp til Vidden. Det er her de aller fleste h\u00f8ydemetrene skal tilbakelegges.<\/p>\n<figure id=\"attachment_13116\" aria-describedby=\"caption-attachment-13116\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13116 size-full\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Bjorn_Ulvang_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"458\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Bjorn_Ulvang_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Bjorn_Ulvang_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme-300x275.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13116\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Erfaren:<\/strong> Bj\u00f8rn Ulvang har l\u00f8pt Bergen Fjellmaraton hele tolv ganger, og han elskere l\u00f8pet.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p4\">En av deltakerne, Bj\u00f8rn Ulvang, synes det er helt topp.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det er godt at det er s\u00e5 bratt at vi kan tillate oss selv \u00e5 g\u00e5 til tross for at vi starter i konkurranseklassen, sier mannen som l\u00f8p i klasse 55-59 \u00e5r og kom i m\u00e5l p\u00e5 tida 2.32.26.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Erfaren<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">Bj\u00f8rn har l\u00f8pt Bergen Fjellmaraton hele tolv ganger. I tillegg var han med to ganger i forl\u00f8peren til l\u00f8pet; Ulriken over.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Dette er det kjekkeste l\u00f8pet jeg er med i. Det er krevende, v\u00e5tt og s\u00f8lete, men fantastisk god stemning, sier han.<\/p>\n<p class=\"p4\">Konkurranseklassen startet klokka 19.30 fra Montana ikke langt unna Haukeland sykehus. Den raskeste ble Anders Kj\u00e6revik som brukte 1.38.43, mens Tine Alfstad Olsen ble beste kvinne p\u00e5 tida 1.59.29.<\/p>\n<p class=\"p4\">Anders syntes Bergen Fjellmaraton var nesten like moro som det spanske fjell\u00f8pet Zegama.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Jeg tenkte p\u00e5 Zegama hele veien. Jeg hadde kjempegode bein, s\u00e5 dette gikk veldig lett. S\u00e5 n\u00e5 er jeg tilbake i form, og det er veldig deilig, sa en smilende Anders Kj\u00e6revik til Kondisreporter Arne Dag Myking etter m\u00e5lpassering. Anders legger til at turen over fjellet var helt nydelig.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det var selvf\u00f8lgelig v\u00e5tt, men det var bare g\u00f8y, sier han.<\/p>\n<p class=\"p4\">Ogs\u00e5 Tine Alfstad Olsen var godt forn\u00f8yd etter m\u00e5lgang. B\u00e5de hun og Anders vant med flere minutter til neste dame og mann.<\/p>\n<figure id=\"attachment_13118\" aria-describedby=\"caption-attachment-13118\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13118\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Anders_Kjarevik_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Anders_Kjarevik_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Anders_Kjarevik_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme-300x186.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13118\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Vinner:<\/strong> Anders Kj\u00e6revik vant herreklassen<br \/>i Bergen Fjellmaraton. Her er han nettopp<br \/>ferdig med de bratteste partiene opp fra<br \/>start. Rett bak kommer Espen Roll Karlsen som kom p\u00e5 andreplass. I m\u00e5l var det sju minutter som skilte dem.<\/figcaption><\/figure>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Ble sent<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">For Bj\u00f8rn Ulvang ble det sv\u00e6rt seint f\u00f8r han kom seg i seng denne kvelden. Klokka hadde n\u00e5dd 22 da han l\u00f8p i m\u00e5l, og det tok enda et par timer f\u00f8r han kom seg i seng etter en god dusj, men han konkluderer med at det var verdt det.<\/p>\n<p class=\"p4\">Det gj\u00f8r ogs\u00e5 Ingvild Bakka Samdal som var skeptisk til om hun i hele tatt skulle stille til start. Hun hadde ligget med omgangssjuke dagene i forveien og var nettopp blitt frisk.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Jeg elsker \u00e5 g\u00e5 i fjellet, og hadde f\u00e5tt startplass i Bergen Fjellmaraton i julegave fra min mann. Forberedelsene til l\u00f8pet var bra med felles PT-timer og m\u00f8lle\u00f8kter p\u00e5 treningssenteret gjennom mange \u00e5r. I helgene bruker vi Byfjellene i Bergen flittig, og i feriene er vi enten p\u00e5 hytten p\u00e5 fjellet eller vi tar en tur til Dolomittene, sier hun.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Fin gjennomkj\u00f8ring<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">To uker f\u00f8r l\u00f8pet skulle v\u00e6re, l\u00f8p hun gjennom l\u00f8ypa sammen med yngste s\u00f8nnen, Sigurd, i str\u00e5lende sol.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Vi hadde en flott tur p\u00e5 rundt fire timer inkludert solvegg og spisepause p\u00e5 Vikinghytten cirka halvveis og iskrempause p\u00e5 Fl\u00f8yen, sier hun.<\/p>\n<p class=\"p4\">Deltakelsen i Bergen Fjellmaraton ble ikke en like god opplevelse.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Jeg gledet meg til \u00e5 l\u00f8pe over Vidden, men oppdaget at magesjauen hadde gjort sitt, og jeg m\u00e5tte bare be mannen min l\u00f8pe sitt eget l\u00f8p. Kroppen min ville ikke l\u00f8pe denne dagen, sier Ingvild som m\u00e5tte g\u00e5 det meste av veien i gj\u00f8rme, regn og vind.<\/p>\n<p class=\"p4\">Hun fr\u00f8s p\u00e5 fingrene, men fikk tilbake f\u00f8lelsen etter rikelig med sjokolade og oppmuntrende ord fra dugnadsgjengen p\u00e5 Vikinghytten.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det er mulig jeg sa da jeg kom i m\u00e5l at jeg aldri skulle delta i Bergen Fjellmaraton igjen, men jeg tror ikke noen h\u00f8rte det, ler hun og legger til at hun er iallfall klar for ny og bedre deltakelse i 2026.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">For f\u00f8rste gang<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_13120\" aria-describedby=\"caption-attachment-13120\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13120 size-full\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingvild_Bakka_Samdal_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingvild_Bakka_Samdal_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Ingvild_Bakka_Samdal_under_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme-300x210.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13120\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Tungt:<\/strong> For Ingvild Bakka Samdal ble det en tung dag i fjellet da kroppen ikke spilte p\u00e5 lag, men hun lover \u00e5 komme tilbake.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p1\">Ingrid von Streng Velken deltok for f\u00f8rste gang. Det synes hun selv var p\u00e5 h\u00f8y tid.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det er nesten litt uh\u00f8rt \u00e5 v\u00e6re bergenser og ikke ha v\u00e6rt med i Bergen Fjellmaraton, og det selv om jeg elsker \u00e5 l\u00f8pe i fjellet og har l\u00f8pt mye over Vidden, opp L\u00f8vstakken og andre fjell i omr\u00e5det, sier hun.<\/p>\n<p class=\"p4\">Da Kondis m\u00f8tte henne under l\u00f8pet, hadde hun gjort unna det meste av stigningen opp fra Montana mot Ulriken, og hun smilte over hele ansiktet der hun kom l\u00f8pende.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Jeg synes det var kjempeg\u00f8y \u00e5 delta. Det var et syn \u00e5 se tusenvis av blide og halvgale bergensere i full fart over en vakker, men temmelig gj\u00f8rmete vidde, sier hun.<\/p>\n<p class=\"p4\">B\u00e5de hun, Bj\u00f8rn og Ingvild var alle sv\u00e6rt imponerte over hvor fort mange av l\u00f8perne l\u00f8p ned bakkene.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Selv n\u00e5r jeg synes jeg l\u00f8per bra nedover, er det mange som l\u00f8per fortere enn meg fra Rundemanen og nedover mot m\u00e5l. Det er skikkelig irriterende, ler Bj\u00f8rn.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Sosialt<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_13121\" aria-describedby=\"caption-attachment-13121\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-13121 size-full\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Tine_Alfstad_Olsen_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Tine_Alfstad_Olsen_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Tine_Alfstad_Olsen_vant_Bergen_Fjellmaraton_2025_KD_100000_Foto_Marianne_Rohme-300x186.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-13121\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Vinner:<\/strong> Tine Alfstad Olsen vant kvinneklassen i Bergen Fjellmaraton. Her p\u00e5 vei opp Ulriken.<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p1\">Selv for fjell\u00f8peren Ingrid var det bare flaks at hun kom seg til start.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det var en kollega av meg, Maria Fjeldheim, som overtalte meg til \u00e5 v\u00e6re med. Jeg overtok startnummeret til en annen kollega som ikke hadde anledning til \u00e5 v\u00e6re med, sier hun.<\/p>\n<p class=\"p4\">De var en god gjeng fra arbeidsplassen hennes, Eviny, som var med.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Det var ekstra kjekt \u00e5 treffe s\u00e5 mange kjente i startomr\u00e5det, underveis i l\u00f8pet og etter m\u00e5lgang, sier en forn\u00f8yd Ingrid som er konserndirekt\u00f8r for Elektrifisering og teknologi i Eviny.<\/p>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\">Trener med store navn<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">Ingrid trener mye l\u00f8ping og har Renate Galleberg som treningsvenninne.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 Hun er en av Bergens sprekeste damer. Jeg er ikke i n\u00e6rheten av hennes liga, men jeg er s\u00e5 heldig at hun fortsatt prioriterer \u00e5 trene sammen med meg hver uke. Jeg f\u00e5r nok mer utbytte av det enn henne, sier Ingrid.<\/p>\n<p class=\"p4\">Alle var de glade for at de f\u00f8rste varslene fra Yr ikke slo til.<\/p>\n<p class=\"p4\">\u2013 V\u00e6ret ble mye bedre enn fryktet. Det regnet godt i startomr\u00e5det, og det bl\u00e5ste friskt p\u00e5 noen punkter, men stort sett var det opphold og noenlunde grei sikt. Jeg fikk til og med en solstr\u00e5le p\u00e5 vei ned til Skansemyren og m\u00e5l, sier Ingrid.<\/p>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n<h2 class=\"p1\">Litt om Bergen Fjellmaraton<\/h2>\n<p class=\"p3\"><b>Tidspunkt:<\/b> Arrangeres p\u00e5 ettermiddagen f\u00f8rste torsdag i juni<br \/><b>Lengde:<\/b> Halvmaraton<br \/><b>Arrang\u00f8r: <\/b>TIF Viking<br \/><b>Start:<\/b> Montana, Bergen<br \/><b>M\u00e5l: <\/b>Skansemyren, Bergen<br \/><span class=\"s1\"><b>Antall deltakere i 2025: <\/b>2160 fullf\u00f8rende<br \/><\/span><span class=\"s1\"><b>Starttider 2025:<\/b><\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"p3\">Turklasse pulje 1: kl. 17.00<\/li>\n<li class=\"p3\">Turklasse pulje 2: kl. 17.30<\/li>\n<li class=\"p3\">Turklasse pulje 3: kl. 18.00<\/li>\n<li class=\"p3\">Konkurranseklasse: kl. 19.30<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>OBS: <\/b>L\u00f8pet blir fort fulltegnet. Om du har lyst til \u00e5 v\u00e6re med, b\u00f8r du v\u00e6re klar til \u00e5 melde deg p\u00e5 s\u00e5 snart p\u00e5meldingen \u00e5pner.<\/p>\n<p class=\"p1\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/b6GB-Rb7wrc?si=oxYAjWyPtphluxel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Se video av l\u00f8ypa her<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det var meldt vind med styrke opp mot 15 meter i sekundet og kraftig regn da det n\u00e6rmet seg starten p\u00e5 Bergen Fjellmaraton den f\u00f8rste torsdagen i juni, men s\u00e5 ille ble det ikke. Noen fikk til og med sett sola. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13108,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[130,126],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-13106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-5-2025","category-utgaver-2025"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13106"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13423,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13106\/revisions\/13423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13106"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=13106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}