{"id":12963,"date":"2025-05-07T12:45:45","date_gmt":"2025-05-07T12:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=12963"},"modified":"2025-05-07T12:45:46","modified_gmt":"2025-05-07T12:45:46","slug":"x-trening-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=12963","title":{"rendered":"X-trening"},"content":{"rendered":"\n

\u00a0 \u00a0\u2193 S\u00f8rger for fremdrift<\/h1>\n\n\n\n

Av Runar Gilberg<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n
    \n
  1. \n
    \"\"
    Oppgave 6:<\/strong> Han l\u00f8per fort i b\u00e5de klubb- og landslagsdrakt. (Foto: Arne Dag Myking)<\/figcaption><\/figure>\nVar mellomstasjon for Rallarvegsl\u00f8pet. <\/span><\/li>\n
  2. Norsk halvmaraton med premiere Kristi Himmelfartsdag.<\/span><\/li>\n
  3. Filmpris og god norsk 800 m-l\u00f8per.<\/span><\/li>\n
  4. Syndrom og hovedstadsmarataton.<\/span><\/li>\n
  5. L\u00f8pesko og kattedyr.<\/span><\/li>\n
  6. Norsk juniorverdensmester p\u00e5 3000 m.<\/span><\/li>\n
  7. Idrettslag og skryt.<\/span><\/li>\n
  8. Utholdenhet og blad<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    N\u00e5r du har funnet fram til rett l\u00f8sningsord i f\u00f8rste kolonne, kan du sende det sammen med navn og adresse p\u00e5 SMS til 4825 8496, eks: <L\u00f8sningsord> Ola Nordmann, 9800 VADS\u00d8. Du kan ogs\u00e5 sende svaret p\u00e5 e-post til kondis@kondis.no eller vanlig post til Kondis, Sognsvn. 75 A, 0855 OSLO. Alle som sender inn riktig svar innen 9. juni, blir med i trekningen av en Team Kondis Thermal panneb\u00e5nd.<\/span><\/p>\n

    \"\"Vinneren av oppgaven i forrige nummer ble Tone Fl\u00f8ttum fra Fetsund. Rett svar var ATLETISK, og den heldige og dyktige f\u00e5r tilsendt et Team Kondis retrolue fra Craft.<\/span><\/p>\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u00a0 \u00a0\u2193 S\u00f8rger for fremdrift Av Runar Gilberg Var mellomstasjon for Rallarvegsl\u00f8pet. Norsk halvmaraton med premiere Kristi Himmelfartsdag. Filmpris og god norsk 800 m-l\u00f8per. Syndrom og hovedstadsmarataton. L\u00f8pesko og kattedyr. Norsk juniorverdensmester p\u00e5 3000 m. Idrettslag og skryt. Utholdenhet og blad N\u00e5r du har funnet fram til rett l\u00f8sningsord i f\u00f8rste kolonne, kan du sende […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12964,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[129],"tags":[103],"post_flags":[],"class_list":["post-12963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-3-2025","tag-kryssord"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12963"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12963\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12967,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12963\/revisions\/12967"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12963"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=12963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}