{"id":12257,"date":"2025-01-29T11:57:47","date_gmt":"2025-01-29T11:57:47","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=12257"},"modified":"2025-01-30T10:22:52","modified_gmt":"2025-01-30T10:22:52","slug":"duellen-nye-supersko-fra-adidas-og-mizuno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=12257","title":{"rendered":"Duellen: Nye supersko fra Adidas og Mizuno"},"content":{"rendered":"

Adidas Adizero Adios Pro 4<\/h2>\n

En etterlengtet oppgradering<\/span><\/h3>\n

\"\"Med Adizero Adios Pro 4 erstatter Adidas modellen Adizero Adios Pro 3 som har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i hele 2,5 \u00e5r. Mange mener at dette er en etterlengtet oppgradering da konkurrentene har kommet opp med enda lettere og mykere sko i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene. S\u00e5 kan man argumentere med at Adidas med Adizero Adios Pro Evo 1 s\u00e5 til de grader har ledet an i jakten p\u00e5 den beste superskoen, men de har i praksis ikke v\u00e6rt tilgjengelige for andre enn sponsede eliteut\u00f8vere. Til Adidas sitt forsvar skal det sies at Adios Pro 3 har holdt seg godt sammenlignet med konkurrentene da skoene b\u00e5de er responsive, relativt stabile og har sv\u00e6rt god holdbarhet.<\/p>\n

Mykere og mer responsive<\/span><\/h3>\n

Det f\u00f8rste man merker n\u00e5r man tar p\u00e5 seg Adios Pro 4 er at melloms\u00e5len er veldig mye mykere og mer responsiv enn i forgjengeren. Dette selv om melloms\u00e5lematerialet har samme navn som i Pro 3: Lightstrike Pro. Selv om skoene stabiliseres av karbonforsterkede energyrods, gj\u00f8r den mykere s\u00e5len skoene mindre stabile enn forgjengeren, spesielt for de som lander p\u00e5 mellomfoten eller p\u00e5 h\u00e6len. S\u00e5leh\u00f8yde og dropp er det samme som i forgjengeren. Pro 4 er med sine 205 gram i st\u00f8rrelse US 9 merkbart lettere enn forgjengeren, men er hele 20 gram tyngre enn popul\u00e6re Asics Metaspeed Sky\/Edge Paris. Det er noe skuffende.<\/p>\n

Aggressiv rocker<\/span><\/h3>\n

Rockeren\/avrundingen foran i s\u00e5len starter ved 60 prosent av skoens lengde, som er det samme som i Adizero Adios Pro Evo 1, og dette er merkbart tidligere enn i Adios Pro 3. Rockeren er ogs\u00e5 brattere enn i Pro 3, noe som forenkler stegavviklingen ved h\u00f8yere fart, men gj\u00f8r skoene mindre stabile i lavere fart.<\/p>\n

God, men kort overdel<\/span><\/h3>\n

Overdelen i Pro 4 er merkbart mykere mot foten enn Pro 3, og materialet har stretch som kun g\u00e5r vertikalt og holder foten godt p\u00e5 plass, godt hjulpet av et smart forsterkningsb\u00e5nd som g\u00e5r rundt h\u00e6lkappen. Overdelen er noe smalere og ogs\u00e5 lavere foran enn hos forgjengeren, men oppleves ogs\u00e5 kortere, noe som forsterkes av den stive t\u00e5beskyttelsen. Det gj\u00f8r at de fleste b\u00f8r velge en halv st\u00f8rrelse st\u00f8rre sammenlignet med Pro 3. Lissesystemet er bedre enn i Pro 3 som hadde l\u00f8se hemper nederst som lissene gikk gjennom og som lett gikk i stykker.<\/p>\n

Ny heldekkende ytters\u00e5le<\/span><\/h3>\n

Hele s\u00e5len er dekket av en ny gummiblanding fra Adidas, men med unntak av et omr\u00e5de foran hvor de har beholdt gummiblandingen fra Continental. Det er usikkert hvorfor de har gjort dette da gummiblandingen fra Continental (p\u00e5 lik linje med PumaGrip), ga klasseledende grep, men s\u00e5len til Pro 4 sitter uansett godt p\u00e5 v\u00e5t asfalt.<\/p>\n

En vellykket oppgradering<\/span><\/h3>\n

Oppsummert er Adidas Adizero Adios Pro 4 en skikkelig oppgradering sammenlignet med Pro 3 med mykere og mer responsivt skum, lavere vekt, mykere overdel og en enda mer aggressiv rocker. Dette vil definitivt appellere til mosjonister som vil ha en behagelig overdel og en mest mulig myk og responsiv s\u00e5le, men vi vil garantert se mange sterke l\u00f8pere bruke disse skoene ogs\u00e5 fremover. Med tanke p\u00e5 at den ekstremt myke s\u00e5len gj\u00f8r dem merkbart mindre stabile for de som lander p\u00e5 h\u00e6len, kan man stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om skoene egentlig er bedre for de som utover i et l\u00f8p synker sammen i hoften og lander lenger og lenger bak p\u00e5 skoen. Kondis har ikke m\u00e5lt energireturen i Pro 4, men en labtest i 2023 av Pro 3 viste at energireturen var helt i toppen av supersko den gangen. For godt trente l\u00f8pere som t\u00e5ler en fastere demping er det ikke opplagt at en supermyk s\u00e5le er en fordel.<\/p>\n

Adidas Adizero Adios Pro 4<\/b><\/h3>\n

Melloms\u00e5letykkelse:<\/b> 39 mm \u2013 33 mm
\nDropp:<\/b> 6 mm
\nVekt:<\/b> 205 gram
\nPris:<\/b> 3000 kr<\/p>\n

Mizuno Wave Rebellion Pro 3<\/h2>\n

Verdens mest ekstreme supersko <\/span><\/h3>\n

\"\"Kondis har tidligere testet b\u00e5de Mizuno Wave Rebellion Pro 1 og 2, og det er ingen tvil om at de er de mest ekstreme (super)skoene redaksjonen har l\u00f8pt med. Wave Rebellion Pro 3 fortsetter i kjent stil. Det helt spesielle med skoene er at s\u00e5len er mye tykkere ca. \u00e5tte centimeter foran bakenden p\u00e5 skoen. Selv om den oppgitte s\u00e5leh\u00f8yden er 39,5 mm i h\u00e6len med 4 mm drop, viser en enkel manuell m\u00e5ling at s\u00e5len er hele 65 mm p\u00e5 det tykkeste! Til tross for dette er skoene godkjent av det internasjonale friidrettsforbundet da den offisielle m\u00e5lingen gj\u00f8res lengst bak p\u00e5 s\u00e5len.<\/p>\n

Flere forbedringer<\/span><\/h3>\n

I den tredje utgaven av den japanske superskoen er hele melloms\u00e5len laget av et responsivt superskum (tidligere var kun den \u00f8vre delen laget av superskum, mens den nedre delen var laget av tradisjonell EVA). I tillegg er \u00abknekkpunktet\u00bb, hvor den enorme s\u00e5len er p\u00e5 det h\u00f8yeste, flyttet litt lengre bak. S\u00e5len er ogs\u00e5 bredere og den langsg\u00e5ende splitten av s\u00e5len i hele skoens lengde er byttet ut med en kortere splitt lengst bak.<\/p>\n

Laget for fart<\/span><\/h3>\n

Wave Rebellion Pro-serien er laget for elitel\u00f8pere og mosjonister som l\u00f8per maraton p\u00e5 under 2.30 og som lander foran p\u00e5 foten. I fjor\u00e5rets labtest, hvor tre testl\u00f8pere m\u00e5lte hvordan forskjellige supersko p\u00e5virket l\u00f8ps\u00f8konomien, fikk to av l\u00f8perne veldig gode resultater med Wave Rebellion Pro 2, mens resultatene hos den tredje testpersonen var veldig d\u00e5rlige. Forklaringen var ganske sikkert at den tredje testpersonen landet bak det markante knekkpunktet p\u00e5 s\u00e5len og dermed landet i \u00aboppoverbakke\u00bb. P\u00e5 den annen side fikk de to testpersonene som landet p\u00e5 riktig side av knekkpunktet veldig gode resultater. Da knekkpunktet i s\u00e5len er flyttet lenger bak i denne modellen, vil skoene passe flere l\u00f8pere.<\/p>\n

Enorm energiretur ved riktig bruk<\/span><\/h3>\n

Den spesielle s\u00e5len gir en helt spesiell opplevelse ogs\u00e5 i praktisk bruk: De er s\u00e5 ustabile at det er vanskelig \u00e5 st\u00e5 avslappet i oppreist stilling med skoene p\u00e5 f\u00f8ttene. N\u00e5r man derimot kommer opp i fart og lander foran i skoen, er stabiliteten helt ok, og jo mer fart, desto mer gir skoene tilbake i form av energiretur. For det er ingen tvil om at den enorme s\u00e5len gir en helt enest\u00e5ende energiretur med riktig fotisett og mye kraft i frasparket. Utfordringen er bare at du M\u00c5 lande foran knekkpunktet, og det er som om man m\u00e5 ha skikkelig kraft i frasparket for \u00e5 virkelig dra nytte av den kraftige energireturen fra den tykke og myke s\u00e5len. For ikke bare har s\u00e5len en ekstrem geometri, den er p\u00e5 lik linje med s\u00e5len i Adidas Adizero Adios Pro 4 ogs\u00e5 sv\u00e6rt myk.<\/p>\n

Heldigvis har Mizuno lagt inn en stiv karbonforsterket plate i skoen som stabiliserer den ellers sv\u00e6rt ustabile s\u00e5len og s\u00e5lebasen er ogs\u00e5 bredere enn i de tidligere versjonene. Det hjelper ogs\u00e5 at det brede hulrommet langs hele s\u00e5len i forgjengeren er byttet ut med en kortere splitt lengst bak i s\u00e5len i denne modellen.<\/p>\n

S\u00e5len er dekket av en heldekkende ytters\u00e5le som gir godt grep og som ogs\u00e5 fungerer ypperlig p\u00e5 grusveier. Overdelen er laget i et behagelig vevd materiale med gode pusteegenskaper som holder foten godt p\u00e5 plass. Men den enorme reelle droppen fra det h\u00f8yeste punktet til lengst frem i skoen kan gj\u00f8re at stort\u00e5ene presses frem i skoen mot den stive t\u00e5beskytteren foran i skoen. Av den grunn vil mange ha godt av \u00e5 g\u00e5 opp en halv st\u00f8rrelse i denne modellen, men som mye annet kan dette v\u00e6re individuelt.<\/p>\n

En nisjesko<\/span><\/h3>\n

Med nytt superresponsivt skum i melloms\u00e5len er Mizuno Wave Rebellion Pro 3 en klar forbedring fra tidligere modeller. Det at knekkpunktet i s\u00e5len er flyttet lenger bak gj\u00f8r ogs\u00e5 at skoene kan v\u00e6re aktuelle for dem som lander p\u00e5 mellomfoten. Det hadde v\u00e6rt uhyre interessant \u00e5 m\u00e5le hvordan denne oppgraderte modellen p\u00e5virker l\u00f8ps\u00f8konomien i en fart raskere enn 3.30 min\/km og sammenligne det med superskomodeller fra andre leverand\u00f8rer. Jeg ser ikke bort fra at dette kan v\u00e6re en testvinner for riktig l\u00f8per i en kontrollert test. Problemet i f.eks. et maratonl\u00f8p er at dette forutsetter at l\u00f8peren ikke knekker sammen i hoften og lander for langt bak p\u00e5 s\u00e5len n\u00e5r hen blir sliten mot slutten av l\u00f8pet. Dersom man ikke naturlig lander p\u00e5 forfoten ogs\u00e5 i lavere fart, passer denne skoen derfor kanskje aller best til langturer i h\u00f8y, men kontrollert fart.<\/p>\n

Mizuno Wave Rebellion Pro 3<\/h3>\n

Melloms\u00e5letykkelse:<\/b> 39,5 mm \u2013 35,5 mm
\nDropp:<\/b> 4 mm
\nVekt:<\/b> 224 gram
\nPris:<\/b> 3000 kr<\/p>\n\n\n

\n\n\n
\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kondis har hatt gleden av \u00e5 teste rykende ferske supersko fra Adidas og Mizuno, n\u00e6rmere bestemt Adizero Adios Pro 4 og Wave Rebellion Pro 3, og vi kan konstatere at skoene har blitt enda mykere og mer responsive.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12260,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[127,126],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-12257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-1-2025","category-utgaver-2025"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12257"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12395,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12257\/revisions\/12395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12257"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=12257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}