{"id":11504,"date":"2024-10-23T07:30:44","date_gmt":"2024-10-23T07:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=11504"},"modified":"2024-10-23T07:35:01","modified_gmt":"2024-10-23T07:35:01","slug":"ruth-chepngetich-gjorde-det-umulige-i-chicago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=11504","title":{"rendered":"Ruth Chepngetich\u00a0gjorde det umulige i Chicago"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Jeg hadde ikke gleden av \u00e5 se l\u00f8pet p\u00e5 TV, men da jeg leste om tida i etterkant, s\u00e5 kom det som et lite sjokk. Omtrent som den gangen jeg v\u00e5kna til at Sondre Nordstad Moen hadde l\u00f8pt Fukuoka Marathon p\u00e5 2.05.48 og satt europeisk rekord.<\/p>\n<p class=\"p2\">Vel, etter Ruth Chepngetich 2.09.56-l\u00f8p er det en del maratonl\u00f8p, inkludert Sondre sitt, som ikke lenger virker like imponerende. Sj\u00f8l Ingrid Kristiansens norske rekord p\u00e5 2.21.06 \u2013 riktignok satt under en helt annen tidsepoke med helt andre sko \u2013 falmer litt. Og hva tenker Karoline Bjerkeli Gr\u00f8vdal om sin maratonsatsing n\u00e5 som lista flyttes flere hakk opp?<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">10 minutter p\u00e5 23 \u00e5r<\/span><\/h3>\n<figure id=\"attachment_11507\" aria-describedby=\"caption-attachment-11507\" style=\"width: 500px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-11507\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/John-Korir-og-Ruth-Chepngetich-foto-Chicago-Marathon.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"411\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/John-Korir-og-Ruth-Chepngetich-foto-Chicago-Marathon.jpg 500w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/John-Korir-og-Ruth-Chepngetich-foto-Chicago-Marathon-300x247.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-11507\" class=\"wp-caption-text\">John Korir og Ruth Chepngetich vant \u00e5rets Chicago Marathon p\u00e5 henholdsvis 2.02.44 og 2.09.56. (Foto: arrang\u00f8ren)<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p1\">23 \u00e5r etter at japanske Naoko Takahashi var f\u00f8rste kvinne som l\u00f8p under 2.20, sprengte alts\u00e5 kenyanske Ruth Chepngetich 2.10-grensa. I mellomtida har det v\u00e6rt en skorevolusjon som forklarer en god del, og det har ogs\u00e5 skjedd ting p\u00e5 trenings- og ern\u00e6ringssida.<\/p>\n<p class=\"p2\">10 minutters forbedring \u2013 nesten 15 sekunder per km \u2013 er likevel mye. Det tilsvarer 45 sekunder p\u00e5 en 3000 m eller 2,5 minutter p\u00e5 en 10 km. If\u00f8lge World Athletics egne tabeller s\u00e5 er maratontida til Chepngetich bedre enn alle andre l\u00f8psrekorder for kvinner (tabellene er ikke laga for \u00e5 sammenligne p\u00e5 tvers av kj\u00f8nn).<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Hva 2.09.56 p\u00e5 maraton tilsvarer p\u00e5 andre distanser<\/span><\/h3>\n<p class=\"p6\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-11509 alignnone\" src=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/tabell-perspektiv-0724.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"147\" srcset=\"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/tabell-perspektiv-0724.jpg 600w, https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/tabell-perspektiv-0724-300x74.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p class=\"p1\">Ser en p\u00e5 avstanden mellom kvinne- og herrerekordene p\u00e5 de ulike distansene, s\u00e5 er den n\u00e5 p\u00e5 maraton helt nede p\u00e5 7,75 prosent. Nest minst er den p\u00e5 halvmaraton med 9,30 prosent. I tillegg til hel- og halvmaraton er den omstridte 100 m-rekorden til Flo-Jo den eneste som er n\u00e6rmere herrerekorden enn 10 prosent. Ellers varierer avstanden mellom 10,3 og 12,3 prosent.<\/p>\n<p class=\"p2\">S\u00e5 er det ikke til \u00e5 unng\u00e5 at det spekuleres i doping n\u00e5r rekorder pulveriseres p\u00e5 den m\u00e5ten det n\u00e5 ble gjort. Men vi beskyldte verken Karsten Warholm eller Jakob Ingebrigtsen for doping da de p\u00e5 tilsvarende vis knuste verdensrekordene p\u00e5 400 m hekk og 3000 m, og vi skal heller ikke gj\u00f8re det n\u00e5.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Klassel\u00f8per<\/span><\/h3>\n<p class=\"p1\">Ruth Chepngetich har vist seg som en klassel\u00f8per i en \u00e5rrekke. 30-\u00e5ringen ble verdensmester p\u00e5 maraton i 2019. Hun satte verdensrekord p\u00e5 halvmaraton i 2021 og hadde 2.14.18 som pers \u2013 med sprekk \u2013 f\u00f8r verdensrekordl\u00f8pet.<\/p>\n<p class=\"p2\">N\u00e5 sprakk hun ikke til tross for at hun hadde det som s\u00e5 ut som en kamikaze\u00e5pning. 5 km ble passert p\u00e5 15.00 og 10 km p\u00e5 30.14. Bare tre andre kvinner har noen gang l\u00f8pt fortere p\u00e5 halvmaraton enn hennes passering p\u00e5 1.04.16. Men til tross for at det gikk gradvis seinere, s\u00e5 klarte Ruth Chepngetich en andre halvdel p\u00e5 1.05.40 \u2013 og alts\u00e5 sluttid p\u00e5 2.09.56.<\/p>\n<p class=\"p2\">Mens det i en \u00e5rrekke har v\u00e6rt spekulert i om n\u00e5r vi f\u00e5r se den f\u00f8rste maratontida for menn under 2 timer, er det ikke mange som har trodd at sub 2.10 for kvinner var mulig.<\/p>\n<p class=\"p2\">Ruth Chepngetich tok innersvingen p\u00e5 gutta og gjorde det umulige.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det er en del verdensrekorder som gir st\u00f8rre gjenklang enn andre. Ruth Chepngetichs 2.09.56-l\u00f8p i Chicago Marathon dirrer enn\u00e5 i lufta. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11505,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[124,117],"tags":[],"post_flags":[],"class_list":["post-11504","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-7-2024","category-utgaver-2024"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11504","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11504"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11512,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11504\/revisions\/11512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11504"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=11504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}