{"id":10572,"date":"2024-06-17T12:22:36","date_gmt":"2024-06-17T12:22:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=10572"},"modified":"2024-06-18T22:06:57","modified_gmt":"2024-06-18T22:06:57","slug":"norge-rundt-7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/?p=10572","title":{"rendered":"Norge rundt"},"content":{"rendered":"

\n Forrige<\/a>\n<\/p>\n

\n Innholdsliste<\/a>\n<\/p>\n

\n Neste<\/a>\n<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Ildsjelene s\u00f8rger for at S\u00f8rdalskarusellen g\u00e5r og g\u00e5r \u00e5r etter \u00e5r<\/p>\n<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Styret:<\/strong> Litrim-styret i 2024 best\u00e5r av fra venstre Ole Hovemoen, Anne St\u00f8rmer Steira, Jannike Berg Leonhardsen, Kari Strand B\u00e5tnes, Finn Olsen og Helge Leonhardsen. (Foto: J\u00f8rgen Skaug)<\/p>\n<\/div>\n

\n

Denne karusellen p\u00e5 Lillehammer startet i 1982, og den har v\u00e6rt arrangert hvert \u00e5r siden. N\u00e5r dette skrives, er vi midtveis i den 43. \u00e5rgangen.<\/p>\n

S\u00f8rdalskarusellen er en serie med ti mosjonsl\u00f8p fra april til september, og den er \u00e5pen for alle som liker \u00e5 l\u00f8pe uansett alder og niv\u00e5. L\u00f8pene arrangeres som fellesstart p\u00e5 onsdager og virtuelt l\u00f8rdag til tirsdag i forkant. Den virtuelle varianten ble innf\u00f8rt i 2020 da korona-pandemien satte en stopper for fellesstart. Etter at pandemien var over, ble det et \u00f8nske om at denne fleksible l\u00f8psmuligheten fortsatte.<\/p>\n

Imponerende innsats<\/span><\/strong><\/p>\n

S\u00f8rdalskarusellen organiseres av Litrim, et utvalg under Innlandet Bedriftsidrettskrets, som oftest i samarbeid med lokale bedriftsidrettslag. Styret i Litrim er kanskje de st\u00f8rste ildsjelene for at S\u00f8rdalskarusellen fortsetter \u00e5r etter \u00e5r med en imponerende stor oppslutning. P\u00e5 de fem f\u00f8rste l\u00f8pene i \u00e5rets S\u00f8rdalskarusell har det i snitt v\u00e6rt ca. 470 deltakere.<\/p>\n

Et s\u00e5 stort arrangement krever mange frivillige, fra sekretariat, tidtaking og resultatservice til alt som har med l\u00f8ypene \u00e5 gj\u00f8re. Denne gangen har vi et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 de mange, viktige og tidkrevende oppgavene som l\u00f8ypekomiteen utf\u00f8rer.<\/p>\n

Denne komiteen ledes av Helge Leonhardsen, som ogs\u00e5 har en fast plass i Litrims styre. Helge er en sprek 75-\u00e5ring som tidligere har fullf\u00f8rt S\u00f8rdalskarusellen 14 ganger. I dette arbeidet har Helge med seg et titalls pliktoppfyllende og erfarne trimmere som ikke er redde for \u00e5 gj\u00f8re en dugnadsinnsats n\u00e5r det trengs.<\/p>\n

Kondis m\u00f8tte l\u00f8ypesjef Helge Leonhardsen i S\u00f8rdalskarusellen sammen med et par av hans medarbeidere til en samtale etter at de hadde fjernet alle l\u00f8ypeskilt og b\u00e5nd etter det 6,9 km lange Strandtorgl\u00f8pet i midten av mai.<\/p>\n

Daglig kontroll<\/span><\/strong><\/p>\n

L\u00f8ypene merkes p\u00e5 fredager og kontrolleres hver dag s\u00e5 lenge l\u00f8pene g\u00e5r virtuelt og med fellesstart, fra og med l\u00f8rdag til og med onsdag. Alle l\u00f8ypeskilt og merker fjernes etter at l\u00f8pene er ferdige.<\/p>\n

Av og til m\u00e5 ogs\u00e5 l\u00f8ypekomiteen finne andre l\u00f8ypetraseer p\u00e5 grunn av graving, flom, trefall og byggearbeider i byen. Det skjedde under \u00e5rets Strandtorgl\u00f8p, p\u00e5 grunn av kommunens gravearbeider.<\/p>\n

De ti l\u00f8pene i karusellen varierer i lengde fra 2,3 til 10 km. Total skal 50 km l\u00f8yper klargj\u00f8res og merkes gjennom sesongen.\u00a0<\/p>\n

Tidligere var det et par av styremedlemmene som utf\u00f8rt alt arbeidet med l\u00f8ypene. Med flere medlemmer i denne komiteen fordeles arbeidet slik at arbeidsbelastningen for den enkelte blir mindre. Alle i l\u00f8ypekomiteen deltar i l\u00f8pene, enten virtuelt eller i fellesstarten.<\/p>\n

J\u00f8rgen Skaug<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Ildsjeler:<\/strong> Helge Leonhardsen (til h\u00f8yre) sammen med to av medlemmene i l\u00f8ypekomiteen, Gunnar Henriksen (midten) og Petter Marum (til venstre). (Foto: J\u00f8rgen Skaug)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Jobben gjort:<\/strong> L\u00f8pet er over, og Torgal Senderud har samlet inn alle l\u00f8ypeskilt og l\u00f8ypeb\u00e5nd. (Foto: J\u00f8rgen Skaug)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Trivelig trim:<\/strong> S\u00f8rdalskarusellen er en uh\u00f8ytidelig og trivelig trimaktivitet hvor en selv setter standarden. Og ikke minst er det en mulighet til \u00e5 utfordre seg selv, ha det g\u00f8y og bli kjent med andre l\u00f8pere. (Foto: J\u00f8rgen Skaug)<\/p>\n<\/div>\n

\n

\n

De barskeste l\u00f8p Ulriken Opp to ganger<\/p>\n<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Mot m\u00e5l:<\/strong> M\u00e5lgang for begge traseene var \u00f8verste stasjon p\u00e5 Ulriksbanen. Dette er strengt tatt ikke Ulrikens topp, den ligger p\u00e5 en h\u00f8yde litt innenfor banen. Her er Erlend Hakv\u00e5g Torsvik snart i m\u00e5l p\u00e5 Drevelin Stormfuglen Trail, som er navnet p\u00e5 l\u00f8pet i terrengl\u00f8ypen. (Foto: Arne Dag Myking)<\/p>\n<\/div>\n

\n

Ulriken Opp hadde i \u00e5r to ulike traseer opp til toppen, en terrengl\u00f8ype og en i Oppstemten, alts\u00e5 sherpatrappene. Dette var opprinnelig to ulike l\u00f8p, men i fjor ble de sl\u00e5tt sammen til to traseer i det samme l\u00f8pet. Det ble dermed ett l\u00f8p mindre \u00e5 arrangere.<\/p>\n

Det var i alt 267 deltakere fordelt p\u00e5 de to l\u00f8ypene i \u00e5rets Ulriken Opp. Det vil si, det var noen som ikke helt klarte \u00e5 bestemme seg, og tok begge deler. Alts\u00e5 at de begynte med fellesstarten for trappene og l\u00f8p opp til Ulriken, for deretter \u00e5 l\u00f8pe ned igjen for \u00e5 rekke starten p\u00e5 terrengl\u00f8ypen.<\/p>\n

Det var fem personer som gjennomf\u00f8rte denne krevende kombinasjonen, blant dem Thorbj\u00f8rn Ludvigsen som faktisk vant begge l\u00f8pene. Omtrent like god var Eli Anne Dvergsdal som vant trappel\u00f8pet og ble nummer to i terrengl\u00f8ypen, der Tine Alfstad Olsen vant.<\/p>\n

Eli Anne Dvergsdal forklarte valget sitt med at det ble en god gjennomkj\u00f8ring f\u00f8r hun helgen etterp\u00e5 skulle delta i EM i motbakkel\u00f8p i Frankrike. Der skulle hun delta i sjangeren motbakke opp\/ned, s\u00e5 deltakelsen i to Ulriken Opp-l\u00f8p var midt i blinken for henne.<\/p>\n

Forholdene i \u00e5rets utgave av Ulriken Opp var helt topp. Etter en lengre godv\u00e6rsperiode var det t\u00f8rt i terrenget, og det fine v\u00e6ret bidrog selvsagt til at deltakerne som tok seg opp til Ulriken, fikk en flott tur.<\/p>\n

Arne Dag Myking<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Til topps:<\/strong> Tine Alfstad Olsen var beste kvinne i Drevelin Stormfuglen Trail. Hun erkjente at det sikkert var en fordel for henne at konkurrenten Eli Anne Dvergsdal hadde trappel\u00f8pet i beina f\u00f8r hun startet i dette l\u00f8pet. (Foto: Arne Dag Myking)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

To seire:<\/strong> Thorbj\u00f8rn Ludvigsen var beste mann b\u00e5de i trappel\u00f8ypen og terrengl\u00f8ypen. Han kunne etter l\u00f8pet fortelle at han gjorde det for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av dagen da han hadde fri b\u00e5de fra barn og jobb. (Foto: Arne Dag Myking)<\/p>\n<\/div>\n

\n

\n

Fin 40-\u00e5rsfeiring for Siddisl\u00f8pet i Stavanger<\/p>\n<\/h2>\n

\"\"
Glede:<\/strong> B\u00e5de sola og l\u00f8parane smilte da Siddisl\u00f8pet slanga seg rundt Stokkavatnet i Stavanger. (Foto: Runar Gilberg)<\/figcaption><\/figure><\/p>\n

Siddisl\u00f8pet har det meste som skal til for \u00e5 samle mykje folk. Traseen er ein klassisk runde p\u00e5 noks\u00e5 flat grusveg rundt det vakre Stokkavatnet. Mange i Stavanger-omr\u00e5det veit kva ei tid i den 8,1 km lange runden betyr, og Rogaland er eit fylke med stor l\u00f8psinteresse og mange potensielle deltakarar.<\/p>\n

Siddisl\u00f8pet har i tillegg ei lang og \u00e6rverdig historie, og \u00e5rets l\u00f8p var det 40. i rekka. Dei f\u00f8rste 16 \u00e5ra, fr\u00e5 1984 til 1999, heitte l\u00f8pet Ingridl\u00f8pet, oppkalla etter arrang\u00f8rklubben Skjalg si store stjerne, Ingrid Kristiansen. Sia \u00e5r 2000 har namnet vori Siddisl\u00f8pet.<\/p>\n

Deltakinga har g\u00e5tt i b\u00f8lgjer, og st\u00f8rst var den p\u00e5 1990-talet med opp mot 3000 fullf\u00f8rande. Nedgangen rundt \u00e5rtusenskiftet r\u00e5ka \u00f2g Siddisl\u00f8pet, og p\u00e5 det minste var ein nede i ca. 400 l\u00f8parar.<\/p>\n

Dei siste tre \u00e5ra har det p\u00e5 nytt vori stigning, og i \u00e5r var det 718 som sprang 8,1 km mot 598 i fjor. I tillegg var det barnel\u00f8p p\u00e5 ca. 500 m, noko som gjer Siddisl\u00f8pet til eit familievennleg arrangement.<\/p>\n

\"\"
Suveren:<\/strong> Zerei Kbrom Mezngi sprang inn til ein klar siger og var berre 12 sekund bak sin eigen l\u00f8yperekord. (Foto: Runar Gilberg)<\/figcaption><\/figure>\n

Raskast i vaksenl\u00f8ypa var l\u00f8yperekordhaldar Zerei Kbrom Mezngi og 16 \u00e5r gamle Mia Austevik B\u00f8. Zerei var med 23.35 berre 12 sekund bak sin eigen l\u00f8yperekord fr\u00e5 i fjor, medan Mia klarte m\u00e5let sitt om halde snittfart p\u00e5 3.35 p\u00e5 kilometeren i den ikkje heilt lette l\u00f8ypa.<\/p>\n

Runar Gilberg<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n

\n

\n

Prospektkort-opplevelse for 1200 i Fjellmaraton<\/p>\n<\/h1>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Halvmaratonstart:<\/strong>2 rullende og 466 l\u00f8pende var klare til start p\u00e5 halvmaraton p\u00e5 Valdresflya. (Foto: Rolf Bakken)<\/p>\n<\/div>\n

\n

Det var full sommer og fantastiske l\u00f8psforhold da \u00d8ystre Slidre IL avviklet \u00e5rets Fjellmaraton for vel 1200 deltakere p\u00e5 Beitost\u00f8len den f\u00f8rste junidagen. Med nydelig v\u00e6r og god stemning ble det et arrangement som deltakere og arrang\u00f8rer bare kunne dr\u00f8mme om p\u00e5 forh\u00e5nd. Et par l\u00f8pere fikk problemer i varmen underveis og m\u00e5tte bryte, men det fratok ikke arrang\u00f8rene et prikkfritt arrangement.<\/p>\n

Hyllest<\/span><\/h3>\n

Starten for 500 halvmaratonl\u00f8pere p\u00e5 Valdresflya 1389 moh. gikk i 15 grader og en knapt merkbar trekk i lufta. To timer f\u00f8r hadde 68 maratonl\u00f8pere lagt i vei fra Sjoavatnet, og de raskeste rakk \u00e5 motta hyllesten for sin heltemodige innsats fra nesten et halvt tusen medl\u00f8pere da den lange stigningen opp til Flya var unnagjort.\u00a0<\/p>\n

Det var nedover derfra at \u00c5dne Skogsbakken fra S\u00f8ndre Land avgjorde maratonl\u00f8pet etter at han hadde sluppet haldenseren Even L\u00f8v\u00e5s p\u00e5 tur opp til Valdresflya.<\/p>\n

\u2013 Det var en behagelig tur til vi startet oppover og jeg m\u00e5tte slippe Even, men jeg hadde en fordel nedover, fortalte vinneren som kom inn p\u00e5 2.48.56.<\/p>\n

\u2013 Det var som \u00e5 l\u00f8pe i et postkort, sa Even L\u00f8v\u00e5s etter \u00e5 ha blitt andremann i de majestetiske omgivelsene. Dette m\u00e5tte bare nytes, og jeg glemte egentlig at det var konkurranse, sa en godt forn\u00f8yd toer etter \u00e5 ha blitt distansert med vel 2 minutter.\u00a0<\/p>\n

Jenny Nesje fra Sk\u00e5la Il var med 3.21.44 dagens klart beste kvinne p\u00e5 de 42\u00a0195 utfordrende meterne.<\/p>\n

Landslagstrener<\/span><\/h3>\n

Geir Andre Rogn, som er mest kjent som tidligere landslagstrener i langrenn, tok seieren p\u00e5 halvmaraton et par minutter foran John Christian Deighan.<\/p>\n

\u2013 Jeg har trent en del mot dette l\u00f8pet hvor det g\u00e5r mye opp og ned. M\u00e5let var \u00e5 perse, og da var det g\u00f8y \u00e5 komme inn et p\u00e5 et halvt minutt bedre tid enn for to \u00e5r siden, sa den den lokale vinneren som kunne ringe i persebjella etter innkomsten p\u00e5 1.06.54.<\/p>\n

Kathrine Hjermann fra Oslo vant kvinnenes halvmaraton p\u00e5 1.20.03.<\/p>\n

Halvmaraton hadde som vanlig det st\u00f8rste feltet med 468 deltakere, inkludert to i rullestolklassen. Miniton, som f\u00f8lger maraton- og halvmaratonl\u00f8ypa p\u00e5 de siste 7 lette kilometerne ned til Beitost\u00f8len, var den nest mest popul\u00e6re med 371 deltakere.<\/p>\n

Dobbeltseier<\/span><\/h3>\n

Her ble det dobbeltseier til Spydeberg-br\u00f8drene Fredrik og Herbj\u00f8rn Hesjedal-Tronstad som begge gjorde unna 7 km godt under 20 minutter med yngstemann Fredrik som den aller mest fotrappe med 19.30. Emilie Fossumstuen Gr\u00f8terud\u00a0fra Gj\u00f8vik ble med tiden 22.27 suveren vinner blant kvinnene som var i klart flertall p\u00e5 distansen.<\/p>\n

Den 10 km lange Fjellbukken som er alternativet for de som \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8pe utenfor asfalten, samlet 144 terrengl\u00f8pere. Lars S\u00f8rensen fra Rustad og lokalkjente Maren Wangensteen ble her klare vinnere p\u00e5 henholdsvis 38.04 og 43.17.<\/p>\n

Totalt tok over 1200 l\u00f8pere del i l\u00f8psfesten p\u00e5 Beitost\u00f8len, inkludert 150 i barnel\u00f8pet Fjelltassen. Det bet\u00f8d en pen \u00f8kning p\u00e5 nesten 40 prosent fra fjor\u00e5rets utgave som hadde 870 fullf\u00f8rende.<\/p>\n

Rolf Bakken<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Maratonduo:<\/strong> Even L\u00f8v\u00e5s (til venstre) og \u00c5dne Skogsbakken f\u00f8lte seg heldige som fikk oppleve Fjellmaraton p\u00e5 sitt beste i \u00e5r. (Foto: Roy Myrland \/ Langsveien.no)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Halvveis til maratonseier:<\/strong> Jenny Nisje har opp til 1389 moh. gjort unna den t\u00f8ffeste halvdelen av maratonl\u00f8pet. (Foto: Rolf Bakken)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Minitonvinner:<\/strong> Fredrik Hesjedal-Tronstad kunne ringe i persebjella etter seieren p\u00e5 Miniton. (Foto: Roy Myrland \/ Langsveien.no)<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Best i bakkene:<\/strong> Geir Andre Rogn n\u00e5dde m\u00e5lene sine med seier og pers i halvmaratonl\u00f8ypa. (Foto: Roy Myrland \/ Langsveien.no)<\/p>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n

\n Forrige<\/a>\n<\/p>\n

\n Innholdsliste<\/a>\n<\/p>\n

\n Neste<\/a>\n<\/p>\n


\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Forrige Innholdsliste Neste Ildsjelene s\u00f8rger for at S\u00f8rdalskarusellen g\u00e5r og g\u00e5r \u00e5r etter \u00e5r Styret: Litrim-styret i 2024 best\u00e5r av fra venstre Ole Hovemoen, Anne St\u00f8rmer Steira, Jannike Berg Leonhardsen, Kari Strand B\u00e5tnes, Finn Olsen og Helge Leonhardsen. (Foto: J\u00f8rgen Skaug) Denne karusellen p\u00e5 Lillehammer startet i 1982, og den har v\u00e6rt arrangert hvert \u00e5r […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10574,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[122],"post_flags":[],"class_list":["post-10572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-5-2024","tag-skjul"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10572"}],"version-history":[{"count":72,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10939,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10572\/revisions\/10939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10572"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=10572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}