\u00c5rets andre leder skrives etter en lang vinter, i hvert fall her i Oslo. Jeg har allerede v\u00e6rt ute i sola, med bar asfalt under skoa \u2013 og i shorts. Det var nesten litt magisk, for denne vinteren har jeg l\u00f8pt mer inne p\u00e5 m\u00f8lle enn noen gang f\u00f8r.<\/p>\n
All m\u00f8llel\u00f8pinga har bare bekreftet at jeg trives best ute i frisk luft og med vind i ansiktet. P\u00e5 det verste har jeg nesten f\u00f8lt meg innestengt og nesten litt kvalt p\u00e5 inne\u00f8ktene.<\/p>\n
Dermed er det enda bedre \u2013 som i dag, p\u00e5 selveste kvinnedagen \u2013 \u00e5 v\u00e6re ute i sola og den friske luften.<\/p>\n
Tredem\u00f8lle har nok sine fordeler da, og jeg har tenkt at det kan v\u00e6re bra for en voksen mann \u00e5 ha litt annen belastning og \u00e5 f\u00e5 jobbet med samme bevegelse over tid. Og det skal sies at p\u00e5 de \u00f8ktene p\u00e5 m\u00f8lle hvor ting har fungert bra, s\u00e5 har ogs\u00e5 f\u00f8lelsen v\u00e6rt bra. Men jeg blir aldri en av de som har tredem\u00f8lle hjemme, det er hundre prosent sikkert!<\/p>\n
Et annet lyspunkt n\u00e5 mot slutten av en lang vinter er \u00e5 se at flere og flere n\u00e5 l\u00f8per ute. Det er akkurat som om alle l\u00f8perne sakte kommer ut av l\u00f8pehiet sitt. P\u00e5 de dagene jeg bruker bil til jobb og ser folk som l\u00f8per om morgenen, med eller uten sekk, s\u00e5 er det ganske enkelt bare fint. Det gj\u00f8r meg glad.<\/p>\n
Kanskje skal det ikke s\u00e5 mye til for \u00e5 glede meg, men \u00e5 se folk l\u00f8pe \u2013 det er noe av det beste.<\/p>\n
Alle har sin egen stil. Noe har mye kl\u00e6r p\u00e5, andre lite \u2013 kanskje til og med for lite har jeg tenkt. Og alle l\u00f8per p\u00e5 hver sin m\u00e5te. Jeg innbiller meg at jeg ut fra m\u00e5ten folk l\u00f8per p\u00e5, kan se at tankene bak l\u00f8pingen er forskjellig, og s\u00e5nn er det nok ogs\u00e5.<\/p>\n
Jeg kan sj\u00f8l lett innr\u00f8mme at jeg f\u00f8r i tiden l\u00f8p ganske mye for \u00e5 v\u00e6re tynn. S\u00e5nn er det heldigvis ikke lenger.<\/p>\n
Som for eksempel i dag. Jeg har hatt mye stress p\u00e5 jobb denne uken, noe som har satt sine spor og rett og slett gjort meg urolig i hele kroppen. Ikke noen god f\u00f8lelse faktisk. Da var det enda bedre i dag \u00e5 kunne stenge PC-en, ta p\u00e5 seg r\u00f8de karbonfrie sko og l\u00f8pe i sola. Hode og kropp trengte frihet, og en bedre frihet enn \u00e5 l\u00f8pe finnes ikke!<\/p>\n
Det gikk ikke fort, men det er ikke viktig. Det viktige er friheten til \u00e5 l\u00f8pe akkurat hvor jeg vil, tenke p\u00e5 akkurat det jeg vil og bare glemme den boksen man stor sett holder seg i det meste av tiden. Det er jo dette som gj\u00f8r l\u00f8pingen til noe helt eget, mener n\u00e5 jeg. Den miksen av f\u00f8lelser og fysisk aktivitet som det \u00e5 ha l\u00f8pesko p\u00e5 faktisk er.<\/p>\n
Litt i opposisjon til alle de som hele tiden bare tenker resultat, s\u00e5 vil jeg sl\u00e5 et slag for det \u00e5 bare l\u00f8pe, rett og slett.<\/p>\n
Bruk v\u00e5ren godt der ute. Helst borte fra tredem\u00f8lla \u2013 f\u00e5 inn litt frisk luft (og fjellvann). Finn frem kortbuksa og kom deg ut i friheten.<\/p>\n
God l\u00f8pev\u00e5r!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Frihet i frisk luft \u00c5rets andre leder skrives etter en lang vinter, i hvert fall her i Oslo. Jeg har allerede v\u00e6rt ute i sola, med bar asfalt under skoa \u2013 og i shorts. Det var nesten litt magisk, for denne vinteren har jeg l\u00f8pt mer inne p\u00e5 m\u00f8lle enn noen gang f\u00f8r. All m\u00f8llel\u00f8pinga […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2718,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[88],"post_flags":[],"class_list":["post-10179","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kondis-2-2024","tag-leder"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10179"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10180,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions\/10180"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2718"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10179"},{"taxonomy":"post_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kondis.mittmagasin.online\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_flags&post=10179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}